แท็ก

ระบบย่อยอาหาร

ระบบย่อยอาหาร ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด

5 เครื่องดื่ม "หลังอาหาร" ตัวช่วยให้ระบบย่อยทำงานดีขึ้น ห่างไกลกรดไหลย้อน

5 เครื่องดื่ม "หลังอาหาร" ตัวช่วยให้ระบบย่อยทำงานดีขึ้น ห่างไกลกรดไหลย้อน ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

คนญี่ปุ่นมักทำ "สิ่งนี้" หลังมื้อเย็น ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที แต่ช่วยลดพุง-คุมน้ำตาล-หลับสบาย!

หมอญี่ปุ่นแนะนำ! นิสัยเล็กๆ หลังอาหารเย็นที่ไม่ควรมองข้าม ตัวช่วยระบบย่อยอาหาร และเทคนิคเดินอย่างไรไม่ให้จุก ทำตามด่วน! เผย 'เคล็ดลับหลังมื้อเย็น' ของคนญี่ปุ่น แค่สละเวลาไม่กี่นาที แต่ช่วยคุมน้ำตาล-ลดพุง-หลับสบายอย่างเหลือเชื่อ

5 กลุ่มคน "กินปลา" ต้องระวัง! เสี่ยงโรคกำเริบ-รับสารพิษสะสม ส่วนใหญ่ยังไม่รู้ตัว?

เช็กก่อนกิน! ใครบ้างต้องเลี่ยงปลาพิวรีน-สารปรอทสูง นักโภชนาการชี้ "กินเยอะยิ่งเสี่ยง" เมื่อเมนูสุขภาพอาจกลายเป็นพิษ

สับปะรด vs แตงโม กินอะไรดีกว่า? สำหรับระดับน้ำตาลในเลือด และระบบย่อยอาหาร!

สับปะรดหรือแตงโม? ผลไม้ชนิดไหนดีกว่าต่อระดับน้ำตาลในเลือดและระบบย่อยอาหาร

รู้ตัวหรือยัง? เช็กคน 5 กลุ่มที่ "ไม่ควรดื่มนมตอนเช้า" เผยผลกระทบ ไม่ใช่แค่ท้องอืด!

เช็กด่วนคุณอยู่ในกลุ่มนี้ไหม? เปิด 5 ปัญหาสุขภาพที่ "ควรเลี่ยงการดื่มนมมื้อเช้า" พร้อมแนะนำ "ช่วงเวลาทอง" ในการดื่มนมให้ได้ประโยชน์สูงสุด

กุ้งห้ามกินคู่กับอะไร? เปิดลิสต์ 4 อาหารรสเลิศ แต่ส่ง “ผลเสียต่อร่างกาย“ หากทานพร้อมกัน

สายกินต้องรู้! เผย 4 สิ่งแฝงอันตรายที่ไม่ควรทานร่วมกับเมนูกุ้ง พร้อมเคล็ดลับกินอย่างไรให้ปลอดภัยได้ประโยชน์เต็มร้อย

"อุจจาระ" เกี่ยวข้องกับอายุสั้น-ยาว หรือไม่? แพทย์ยอมรับโยง 4 ข้อนี้ รู้ไว้ไม่น่าอาย!

ลองเช็ก! พฤติกรรมขับถ่ายสัมพันธ์กับ "อายุขัย" หมอเผยคนอายุยืนมักมี 4 สัญญาณนี้ กระจกสะท้อนอายุขัย! หมอเฉลยเอง 4 พฤติกรรมการขับถ่ายของคนสุขภาพดีและอายุยืน

8 อาหารช่วยย่อย หลังกินบุฟเฟต์มื้อหนัก ฮีโร่ลดท้องอืด เร่งการขับถ่ายโดยไม่ใช้ยา

8 อาหารช่วยย่อย หลังกินบุฟเฟต์มื้อหนัก ลดท้องอืด ระบายของหนักออกจากกระเพาะ เร่งการขับถ่ายโดยไม่ใช้ยา

ไม่ใช่ชาเขียว! ชา 2 ชนิด แพทย์จีนโบราณ "ยกย่องอย่างสูง" ช่วยล้างไฟตับ-ดีต่อกระเพาะ

ไม่ใช่ชาเขียว! แพทย์จีนยกย่อง "2 สูตรชาสมุนไพร" ทั้งช่วยบำรุงตับและดีต่อระบบย่อยอาหาร เผย 2 สูตรชาสมุนไพรแพทย์แผนจีน: ช่วยล้างไฟตับ-แก้ท้องอืด ทางเลือกธรรมชาติของคนนอนดึก

"งดน้ำตาล" จากอาหารแบบ 100% ร่างกายจะเป็นอย่างไร ดีหรือพัง? : เช็กข่าวชัวร์

เตือนสายรักสุขภาพสุดโต่ง! แฉผลวิจัยงดน้ำตาลทรายร้อยเปอร์เซ็นต์ ชนวนเหตุระบบเผาผลาญพัง-ลำไส้รวน ตัดน้ำตาลแบบสุดโต่งระวังพัง! ผลวิจัยแพทย์สหรัฐฯ เผย "งดน้ำตาล 100%" ทำลำไส้อักเสบ-เสี่ยงไขมันพอกตับ

อ็อกซ์ฟอร์ด เตือน 3 วิธี "เก็บอาหาร" ทำแบคทีเรียโต-ขับถ่ายรวน แถมเสี่ยงมะเร็งเพิ่ม!

วิจัย Oxford 26 ปีชี้ชัด! "3 พฤติกรรมถนอมของเหลือ" ทำคนเสี่ยงมะเร็ง-ระบบย่อยพังพุ่ง 16% อย่าหาทำ! เตือน 3 วิธีเก็บอาหารค้างคืนแบบผิดๆ ตัวการแบคทีเรียโต-ทำระบบขับถ่ายรวน ไม่ใช่แค่มะเร็งอย่างที่คิด

ใช่คุณหรือเปล่า? แพทย์เฉลย 2 ช่วงเวลาขับถ่ายของ "คนอายุยืน" คุณภาพลำไส้ดีกว่าคนทั่วไป

คนที่ชอบ "ขับถ่าย" ใน 2 ช่วงเวลานี้ ลำไส้ดีเยี่ยม ร่างกายแข็งแรงแถมอายุยืนยาว เช็กเวลาเข้าห้องน้ำด่วน! แพทย์เฉลย 2 ช่วงเวลาขับถ่ายของคนอายุยืน คุณภาพลำไส้ดีกว่าคนทั่วไป

การกิน "มันเทศ" ในตอนเย็นดีหรือไม่? เผยกลุ่มต้องระวัง หลายคนยังเข้าใจผิดเรื่องนี้

กินมันเทศตอนเย็นอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด? เช็คเลยกลุ่มคนแบบไหนที่ต้องระวัง ทานมากไปอาจท้องอืด! มันเทศ มื้อเย็น... ทานอย่างไรให้สุขภาพดี ไม่ทำลายระบบย่อยอาหาร

ใครเป็นบ้าง? เผยสาเหตุ "อิ่มแล้วแต่ท้องยังร้อง" ไม่ใช่เพราะหิว แต่เป็นสัญญาณเตือนสิ่งนี้!

ผิดปกติไหม? กินอิ่มปุ๊บ... ท้องร้องโครกครากปั๊บ เปิด 4 ปัจจัยที่คอกินชอบมองข้าม

หมอเฉลยแล้ว! "สูตรน้ำมะนาว" ช่วยล้างตับ-เคลียร์ลำไส้ ต้องดื่มตอนไหน?

ตื่นมาดื่มเลย?! เผยความลับ "น้ำมะนาวอุ่นๆ" ช่วยระบบย่อยพุ่งปรี๊ด พร้อม 3 ข้อควรระวังถ้าไม่อยากฟันเสีย วิจัยเผยแล้ว! ดื่มน้ำมะนาวทุกเช้าส่งผลต่อร่างกายอย่างไร? พ่อบ้านแม่บ้านสายเฮลตี้ต้องอ่าน

เช็กด่วน! 5 คู่อาหาร “ต้องห้าม" ที่คนไทยชอบกินคู่กัน ไม่รู้เสี่ยงท้องอืด แถมอาจก่อมะเร็ง

กินแบบนี้อันตราย! 5 คู่อาหารห้ามกินพร้อมกัน เสี่ยงท้องอืด-ดูดซึมยาก บางคู่สะสมสารก่อมะเร็ง

อย่าหาว่าไม่เตือน! หมอดังเผย 1 นิสัย "กินมื้อเที่ยง" สุดอันตราย ยอมรับเองเมื่อก่อนก็พลาด

แพทย์เตือน! พฤติกรรม "กินมื้อเที่ยงผิดวิธี" ภัยเงียบทำลายระบบย่อยอาหารที่คนทำงานมักมองข้าม

โดนหลอกทั้งชีวิต! จะเกิดอะไรขึ้นถ้า "กลืนหมากฝรั่ง" ไม่ได้อยู่ในท้อง 7 ปี แล้วใช้เวลากี่วัน?

แม่ๆ ต้องรู้! เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายถ้า "ลูกเผลอกลืนหมากฝรั่ง" เสี่ยงลำไส้อุดตันจริงหรือ? อันตรายแค่ไหนเช็กเลย!!

เลิกกินมั่ว! แนะ 5 มื้อเช้า "กู้เผาผลาญ" ดีต่อลำไส้-คุมน้ำตาล-ลดท้องผูก-หนีโรคกระเพาะ

5 อาหารเช้ากู้ระบบขับถ่าย บำรุงลำไส้

กิน 3 เมล็ดนี้ "ขัดลำไส้" สะอาดเหมือนแปรง แพทย์อังกฤษอวยยศ ไทยมีครบราคาถูก!!!

แพทย์ระบบทางเดินอาหาร เผย 3 เมล็ดช่วย “ขัดลำไส้” ล้างสะอาดเหมือนแปรง มีครบในไทย กินได้ทุกวันยิ่งดี!

กำลังโหลดข้อมูล

ระบบย่อยอาหาร