เตือน 3 ผลไม้ "ห้ามกินตอนท้องว่าง" กูรูชี้ เสี่ยงทำลายผนังกระเพาะ ปวดจนเหงื่อตก
นักโภชนาการเตือน 3 ผลไม้ "ห้ามกินตอนท้องว่าง" ชี้ เสี่ยงทำลายผนังกระเพาะ ปวดจนเหงื่อตก
แท็ก
นักโภชนาการเตือน 3 ผลไม้ "ห้ามกินตอนท้องว่าง" ชี้ เสี่ยงทำลายผนังกระเพาะ ปวดจนเหงื่อตก
ผลไม้ที่มี "พลังเยียวยา" ปกป้องหลอดเลือด เสริมความจำ ต้านเศร้า ผลไม้สามัญประจำบ้าน หาง่ายทุกตลาด
ผลไม้ที่นักโภชนาการแนะนำให้กิน "ผลเหี่ยว" น้ำตาลต่ำ ไฟเบอร์สูง เหมาะสำหรับคนคุมน้ำหนัก ฉายาราชาแห่งน้ำผลไม้
คุมน้ำตาลให้อยู่หมัด! เปิด 4 ผลไม้ "กับดักน้ำตาล" พร้อมวิธีกินผลไม้ยังไงไม่ให้โรคกำเริบ
วิจัยเมืองนอกชี้ อยากผิวเด้งใส ทำได้ด้วยวิตามินชนิดนี้ แค่กินผลไม้ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นซูเปอร์ฟู้ดวันละ 2 ลูก
เปิดประวัติศาสตร์ 4 ผลไม้เก่าแก่ที่สุดในโลกที่มนุษย์รู้จักนับหมื่นปี แอปเปิลที่เป็นตำนานโด่งดัง ยังไม่ติดโผ!
4 อาหารในห้าง พนักงาน "ไม่ซื้อกิน" (แฉความลับคนวงใน)
ผู้เชี่ยวชาญเตือน! 5 ผักและผลไม้ที่เห็นแล้วควร "เดินหนี" อย่าเสี่ยงซื้อเข้าร้าน เพราะอาจมีสารพิษแฝง
เครื่องดื่มผลไม้ยอดนิยม อันดับ 1 ตลอดกาล ผลวิจัยใหม่ช่วยลดความดัน-ลดเสี่ยงโรคหัวใจ
4 ผลไม้ที่เด็กชอบกิน อาจเป็น "แหล่งสะสมพยาธิ" พ่อแม่ต้องระวังก่อนหยิบให้ลูก
ทำได้ขนาดนี้เลย? ผลไม้สีเข้มที่เปลี่ยน "ปลาคาว" ให้กลายเป็น "ปลาหอมละมุน" เคล็ดลับที่ใช้มา 600 ปี!
ถึงเวลาช่วยตับตัวเอง หยุดกิน 5 ผัก–ผลไม้ อาหารคุ้นเคยที่ทำร้ายตับไม่แพ้เหล้าเบียร์!
ไปตลาดเจอผลไม้ 4 ลักษณะนี้ ห้ามซื้อเด็ดขาด ไม่ว่าราคาจะถูกแค่ไหน แจกฟรียังไม่ควรกิน เสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพ
10 ผลไม้ลดบวมน้ำ ตัวช่วยขับโซเดียม-ขับปัสสาวะจากธรรมชาติ คนชอบกินรสจัดต้องจัด!
เริ่มต้นวันด้วย 5 อาหารเช้าที่ดีที่สุด นักโภชนาการสหรัฐฯ แนะนำให้กินเป็นประจำ ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง
ผลไม้ 3 ชนิด “ราชาตับเน่า” ยิ่งกินตับยิ่งบวมและแข็ง!
5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยระบบขับถ่าย ไม่ได้มีแค่ผัก ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ต้นทางคือการกินดี
อยากแค่ไหนก็ห้ามกิน! 6 ผลไม้ต้องห้าม สำหรับมื้อเช้าตอนท้องว่าง ทำลายระบบย่อยอาหารโดยไม่รู้ตัว
หญิงอายุ 38 เป็นมะเร็งเต้านมระยะ 2 เพราะกิน "ผลไม้ชนิดนี้" มากเกินไป
ผลไม้ 1 ชนิด สรรพคุณบำรุงไต เอนไซม์พิเศษช่วยย่อยโปรตีน สายบุฟเฟต์ควรกินหลังมื้อหนัก ไทยมีขายตลอดทั้งปี