Email
เปิดทีวีนอนทุกคืน ดีหรือร้าย? กูรูเผย 4 ผลกระทบ พร้อมวิธีเปิดให้ไม่รบกวนการนอน!
เปิดทีวีนอนหลับทุกคืนอาจส่งผลต่อคุณภาพการนอนและสุขภาพอย่างไร? รวมข้อดี ข้อเสีย และวิธีเปิดทีวีอย่างไรให้รบกวนการนอนน้อยที่สุด
แท็ก
นอนหลับไม่สนิท
นอนหลับไม่สนิท ใหม่ล่าสุด
ใหม่ล่าสุด
คุณตรงข้อไหน? เผลอหลับหน้าทีวีบ่อยๆ กูรูเผย 3 สาเหตุทางจิตวิทยา ที่ไม่ควรมองข้าม!
เปิดทีวีกล่อมนอนทำร้ายสุขภาพ! ทำไมเราถึงชอบหลับคาโซฟา พร้อมวิธีแก้สุขอนามัยการนอนให้หลับลึก
อย่าชะล่าใจ 5 อาการ "ตอนกลางคืน" ใครหลับแล้วเป็นแบบนี้ อาจเป็นสัญญาณมะเร็ง!
เปิด 5 อาการ ตอนกลางคืน ขณะนอนหลับ ใครเจอแบบนี้ รีบไปตรวจ เพราะเป็นสัญญาณ มะเร็ง!
ชาวโลกอึ้ง! วิจัยเผยความจริง "ใช้มือถือก่อนนอน" หักล้างความเชื่อเดิมๆ ที่ถูกสอนมาทั้งชีวิต
งานวิจัย 1,300 คนเผยความจริงสะเทือนวงการสุขภาพ ใช้โทรศัพท์ก่อนนอน…อาจไม่ทำให้คุณนอนแย่อย่างที่คิด
สรุปว่า "ดื่มน้ำก่อนนอน" ควรหรือไม่ควร? เฉลยเรื่องสุขภาพใกล้ตัว ที่หลายคนยังสับสน!
"ดื่มน้ำก่อนนอน" ควรหรือไม่ควร? แบบไหนที่... ทำลายการนอนหลับ–ทำให้หน้าบวมโดยไม่รู้ตัว!
ไม่ใช่เรื่องงมงาย! เปิดลิสต์ 5 สิ่งของที่ "ห้ามวาง" ใกล้เตียงนอน นำหายนะมาสู่ตัวได้ง่ายๆ
ไม่ใช่เรื่องงมงาย! 5 ของที่ห้ามวางไว้ข้างเตียงเด็ดขาด: เสี่ยงดึงพลังลบ สุขภาพแย่แบบไม่รู้ตัว
"นอนห้องแอร์ทุกคืน" ดีหรือไม่ดี? ผู้เชี่ยวชาญเฉลย ปรากฏว่าหลายคนแปลกใจเมื่อได้ยิน!
เปิดแอร์นอนทุกคืนดีหรือร้าย? เช็กข้อดี-ข้อเสีย
นอนเปิดไฟหรือนอนปิดไฟ ใครอายุยืนกว่ากัน? วิจัยล่าสุดชี้พฤติกรรมที่หลายคนเข้าใจผิด
เปิดไฟหรือปิดไฟ นอนแบบไหนทำให้ "อายุสั้น" งานวิจัยล่าสุดเตือน เสี่ยงโรคเบาหวาน-หัวใจโดยไม่รู้ตัว!
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
ก่อนนอน! หลีกเลี่ยง 5 เครื่องดื่ม หนีกรดไหลย้อน-หลับไม่สนิท สุขภาพดิ่งไม่รู้ตัว
หลีกเลี่ยง 5 เครื่องดื่มนี้ก่อนนอน หากไม่อยากเสียสุขภาพการนอนหลับ
พ่อตกใจ ลูกสาว 6 ขวบนอนลืมตา เรียกไม่ขาน ปลุกไม่ตื่น แม่ขำเดินมาเฉลย
พ่อตระหนก ลูกสาว 6 ขวบนอนลืมตานิ่งๆ เรียกไม่ขาน ปลุกไม่ตอบโต้ รีบตะโกนเรียกเมียมาดู แต่เมียขำ...
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook ข่าว
ของ Sanook ข่าว
ติดต่อโฆษณา
- เกี่ยวกับเรา
- ร่วมงานกับเรา
- นโยบายความเป็นส่วนตัว
- นโยบายคุกกี้
- ข้อกําหนดในการให้บริการ
- ร้องเรียนเนื้อหาไม่เหมาะสม
- แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งาน
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
สงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด