ออกกำลังกายลดไขมัน

กาย รัชชานนท์ แชร์เคล็ดไม่ลับ อยากเบิร์นแคลอรี่เยอะๆ ทำยังไง

สำหรับใครที่อยากลดไขมันแบบไวๆ อยากออกกำลังกายแบบได้เผาผลาญไขมันเยอะๆ ลองวิธีของนักแสดงหุ่นเฟิร์ม กาย รัชชานนท์ ดูไหม โดยหนุ่มกายแบ่งปันเคล็ดลับว่า