Email
โพรไบโอติก พรีไบโอติก ไฟเบอร์ ต่างกันยังไง?
โพรไบโอติก พรีไบโอติก และไฟเบอร์ ต่างกันอย่างไร? พร้อมเคล็ดลับดูแลลำไส้ให้แข็งแรง เสริมภูมิคุ้มกัน เหมาะสำหรับคนท้องผูกและลำไส้แปรปรวน
แท็ก
ไฟเบอร์
ไฟเบอร์ ใหม่ล่าสุด
ใหม่ล่าสุด
10 พืชผักสมุนไพรช่วยลดอาการอักเสบ ดีต่อร่างกาย
มีทางเลือกเป็นบรรดาพืชผักสมุนไพรที่ช่วยลดอาการอักเสบได้อย่างอยู่หมัด จะมีอะไรบ้างลองไปดูกัน
เคล็ดลับปรับอาหาร-ไลฟ์สไตล์ เพื่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารที่ดีขึ้น
สุขภาวะของระบบทางเดินอาหาร ขึ้นอยู่กับอาหารที่มีประโยชน์และไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต
ไข่ดิบ มีประโยชน์ หรือให้โทษต่อร่างกายกันแน่?
ใครที่ชอบทานไข่ดิบเป็นประจำ ลองอ่านกันดูนะ
กินอาหารอย่างไร เมื่อเป็น “เบาหวาน”
อาหารการกินของผู้ป่วยเบาหวาน อาจต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ
เหตุผลที่ไม่ควรดื่ม “น้ำผลไม้แยกกาก”
ทำไมเราควรดื่มน้ำผลไม้พร้อมกากมากกว่า
4 กลุ่มอาหารมีประโยชน์ ป้องกันโรค "หัวใจ"
อาหารเสริมเพื่อสุขภาพหัวใจบางอย่างสามารถช่วยรักษาความดันโลหิตลดระดับคอเลสเตอรอล และจำกัดปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้เกิดโรคหัวใจได้
ผักแต่ละชนิดมีไฟเบอร์ (ใยอาหาร) เท่าไหร่?
อยากรู้ไหมว่าผักชนิดไหนมีใยอาหารมาก-น้อยที่สุด? ลองทายดูเล่นๆ ก่อนเข้าไปอ่านเฉลยกันดูนะ
ผักผลไม้อะไรให้ไฟเบอร์สูง
"ผัก - ผลไม้" คือคำตอบของการมีสุขภาพที่ดี
รู้จัก "ไฟเบอร์" ก่อนเลือกทานอาหารเสริมแก้ท้องผูก
เมื่อเราไม่สามารถได้รับไฟเบอร์ที่เพียงพอจากอาหารได้ กลุ่มของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไฟเบอร์จึงเป็นที่นิยมมากขึ้น
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook สุขภาพ
ของ Sanook สุขภาพ
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
ติดต่อโฆษณา
- เกี่ยวกับเรา
- ร่วมงานกับเรา
- นโยบายความเป็นส่วนตัว
- นโยบายคุกกี้
- ข้อกําหนดในการให้บริการ
- ร้องเรียนเนื้อหาไม่เหมาะสม
- แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งาน
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
สงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด