ประโยชน์ของ "แทนนิน" สารรสขมที่พบได้ในพืช
หวานเป็นลม ขมเป็นยา รสขมในพืชผักหลายๆ อย่าง มีประโยชน์ต่อร่างกายจริงๆ
แท็ก
หวานเป็นลม ขมเป็นยา รสขมในพืชผักหลายๆ อย่าง มีประโยชน์ต่อร่างกายจริงๆ
ถ้าอยากแข็งแรงสุขภาพดี แลดูอ่อนเยาว์ ต้องลองกิน “ต้นอ่อน” เยอะๆ แล้วมีอะไรให้กินบ้างนะ
ช่วงปลายฝนต้นหนาวอาจเสี่ยงโรคอันตรายมากกว่าที่คิด แต่หากกินสมุนไพรไทยเหล่านี้ จะช่วยปกป้องร่างกายของคุณจากโรคภัยเหล่านั้นอย่างปลอดภัย
ใครกลัวน้ำตาลในเลือดสูง ลองกินมะระขี้นกดูนะ