แท็ก

โภชนาการ

โภชนาการ ใหม่ล่าสุด

“นมเปรี้ยว” แก้ “ท้องเสีย” ได้ จริงหรือ ?

“นมเปรี้ยว” แก้ “ท้องเสีย” ได้ จริงหรือ ?

ว่ากันว่า นมเปรี้ยว ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีต่อร่างกาย ปรับระบบขับถ่ายของเราให้ทำงานดีขึ้นได้ แต่จริงๆ แล้วหากเรากำลังท้องเสียอยู่ ควรดื่มนมเปรี้ยวจริงๆ หรือ

เปิดอ่าน11,224จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
"คราบขาวบนองุ่น" อันตรายหรือไม่? พร้อมวิธีล้างที่ถูกต้อง

"คราบขาวบนองุ่น" อันตรายหรือไม่? พร้อมวิธีล้างที่ถูกต้อง

เคยเห็นคราบขาวๆ ที่อยู่บนผิวองุ่นกันไหม มันคืออะไร อันตรายไหม แล้วเราต้องล้างออกให้เกลี้ยงเลยหรือเปล่า

เปิดอ่าน14,141จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
"แซลมอน" แบบไหน ถึงจะดีต่อสุขภาพที่สุด

"แซลมอน" แบบไหน ถึงจะดีต่อสุขภาพที่สุด

แซลมอนดีต่อสุขภาพ เพราะปลาแซลมอนอัดแน่นไปด้วยสารอาหารมากมาย แต่วิธีในการปรุงแซลมอนที่แตกต่างกันก็จะให้คุณค่าของปลาที่ต่างกันด้วย

เปิดอ่าน6,040จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
5 ประโยชน์ดีๆ ของ "มะนาว" ช่วยขับถ่าย-ลดเจ็บคอ

5 ประโยชน์ดีๆ ของ "มะนาว" ช่วยขับถ่าย-ลดเจ็บคอ

มะนาว ไม่ได้ให้เพียงรสชาติเปรี้ยวที่มอบความสดชื่นให้เราเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายอีกด้วย

เปิดอ่าน11,794จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
โรค "ข้อเสื่อม" กับอาหารที่ควรรับประทาน เพื่ออาการที่ดีขึ้น

โรค "ข้อเสื่อม" กับอาหารที่ควรรับประทาน เพื่ออาการที่ดีขึ้น

โรคข้อเสื่อม สามารถป้องกันและบำรุงได้ด้วยอาหารที่เหมาะสำหรับโรคที่เกี่ยวกับข้อกระดูกเหล่านี้

เปิดอ่าน29,481จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
5 เครื่องดื่มคลายเครียด ลดความวิตกกังวล ดื่มได้ทั้งกลางวัน-กลางคืน

5 เครื่องดื่มคลายเครียด ลดความวิตกกังวล ดื่มได้ทั้งกลางวัน-กลางคืน

เครียดเมื่อไรก็ดื่ม! จะเลือกแบบที่ช่วยให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่าในตอนเช้า หรือหลับสบายในตอนกลางคืนก็ได้

เปิดอ่าน43,467จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
5 ความเชื่อเรื่อง “ลดน้ำหนัก” ที่มักเข้าใจผิด

5 ความเชื่อเรื่อง “ลดน้ำหนัก” ที่มักเข้าใจผิด

ใครกำลังลดน้ำหนักด้วยวิธีผิดๆ อยู่ รีบหยุดก่อนที่ร่างจะพัง มาดูความเห็นจากคุณหมอกันว่ามีเรื่องอะไรบ้างที่คนลดน้ำหนักมักเข้าใจผิด

เปิดอ่าน34,033จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล