แท็ก

พนักงาน

พนักงาน ใหม่ล่าสุด

เช็กด่วน! มีอาชีพไหนบ้าง เสี่ยงเป็นโรคผิวหนังจากการทำงาน

เช็กด่วน! มีอาชีพไหนบ้าง เสี่ยงเป็นโรคผิวหนังจากการทำงาน

โรคผิวหนังจากสารเคมี ไม่ใช่อาการเล็กน้อยที่ควรมองข้าม คุณกำลังเสี่ยงอยู่ไหม เช็กเลย

เปิดอ่าน1,615จำนวนแชร์22จำนวนคอมเม้น0
เคล็ดไม่ลับ 6 วิธีถนอมดวงตาจากหน้าจอ

เคล็ดไม่ลับ 6 วิธีถนอมดวงตาจากหน้าจอ

Computer Vision Syndrome (CVS) โดยเฉลี่ยจะเกิดกับ 90% ของผู้ที่ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เหล่านี้เป็นประจำ มาดูเคล็ดลับป้องกันโรคนี้กันดีกว่า

เปิดอ่าน6,168จำนวนแชร์228จำนวนคอมเม้น0
7 สิ่งที่ควรทำเมื่อต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ทุกวัน

7 สิ่งที่ควรทำเมื่อต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ทุกวัน

ใครที่ต้องนั่งทำงานหน้าโต๊ะคอมพิวเตอร์ทุกวัน หากไม่อยากป่วยเป็นโรคต่างๆ ควรทำตามเคล็ดลับเหล่านี้

เปิดอ่าน5,287จำนวนแชร์142จำนวนคอมเม้น0
“หลังห่อคอตก” (Text Neck Syndrome) โรคที่พนักงานออฟฟิศเสี่ยงมากที่สุด

“หลังห่อคอตก” (Text Neck Syndrome) โรคที่พนักงานออฟฟิศเสี่ยงมากที่สุด

นอกจากโรคที่เกิดจากไลฟ์สไตล์ที่ไม่ปกติแล้ว ยังมีโรคที่ส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อเรื้อรังด้วย

เปิดอ่าน3,628จำนวนแชร์139จำนวนคอมเม้น0
7 วิธีถนอมดวงตาหากต้องนั่งทำงานหน้า “คอมพิวเตอร์” เป็นเวลานานๆ

7 วิธีถนอมดวงตาหากต้องนั่งทำงานหน้า “คอมพิวเตอร์” เป็นเวลานานๆ

เมื่อเราเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ทุกวัน เราจะมีวิธีถนอมดวงตาของเราอย่างไร

เปิดอ่าน3,097จำนวนแชร์174จำนวนคอมเม้น0
ผ้าเทปบำบัดคิเนซิโอ อีกหนึ่งเทคนิคในการบำบัดสำหรับอาการปวดหลัง

ผ้าเทปบำบัดคิเนซิโอ อีกหนึ่งเทคนิคในการบำบัดสำหรับอาการปวดหลัง

ผ้าเทปบำบัดคิเนซิโอ (KinesioTape) ที่เราอาจเคยเห็นนักวิ่งหลายคนใช้กันนั้น เป็นทางเลือกที่ดีทางหนึ่งสำหรับอาการปวดหลังของคุณ

เปิดอ่าน1,655จำนวนแชร์48จำนวนคอมเม้น0
วิธีรับมือ อาการ "ปวดคอ บ่า ไหล่" จากการทำงานหน้าจอตลอดวัน

วิธีรับมือ อาการ "ปวดคอ บ่า ไหล่" จากการทำงานหน้าจอตลอดวัน

อาการยอดฮิตของวัยทำงานคือปวดคอ บ่า ไหล่เนื่องจากนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์นานเกินไป มาเรียนรู้วิธีป้องกัน และรักษาอาการเหล่านี้กันดีกว่า

เปิดอ่าน4,169จำนวนแชร์365จำนวนคอมเม้น0
7 คำแนะนำสำหรับพนักงานออฟฟิศ

7 คำแนะนำสำหรับพนักงานออฟฟิศ

ใครเป็นพนักงานออฟฟิศควรอ่านไว้ เพื่อลดอาการเมื่อยล้าจากการทำงานในแต่ละวัน และระหว่างวัน

เปิดอ่าน1,523จำนวนแชร์77จำนวนคอมเม้น0
ตาแห้ง-แสบตา-เคืองตา อาการเริ่มต้นของอาการ "ตาติดจอ"

ตาแห้ง-แสบตา-เคืองตา อาการเริ่มต้นของอาการ "ตาติดจอ"

ตาติดจอ อันตรายต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การทำงาน และยังอาจส่งผลเสียต่อการมองเห็นในระยะยาว

เปิดอ่าน3,484จำนวนแชร์161จำนวนคอมเม้น0
วิธีดูแลสุขภาพ “ขา” ป้องกัน “เส้นเลือดขอด” สำหรับคนที่ต้องยืนนานๆ ทุกวัน

วิธีดูแลสุขภาพ “ขา” ป้องกัน “เส้นเลือดขอด” สำหรับคนที่ต้องยืนนานๆ ทุกวัน

หากคุณทำงานที่ต้องยืนทั้งวัน ลองทำตามวิธีเหล่านี้ เพื่อดูแลขา และเท้าของตัวเองให้ดี

เปิดอ่าน4,450จำนวนแชร์128จำนวนคอมเม้น0
ป้องกันหวัด ยังไงดี เมื่อคนรอบตัวติดหวัดกันนัวเนียไปหมดแล้ว

ป้องกันหวัด ยังไงดี เมื่อคนรอบตัวติดหวัดกันนัวเนียไปหมดแล้ว

ถ้าคนรอบตัวติดหวัดกันงอมแงมแล้ว ถ้าไม่อยากโดนไข้หวัดโจมตีต้องทำตามเคล็ดลับเหล่านี้

เปิดอ่าน2,391จำนวนแชร์83จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล