“ปวดหลัง” แบบไหน เป็นโรคอะไร?

“ปวดหลัง” แบบไหน เป็นโรคอะไร?

อาการปวดหลังที่แตกต่างกันไป อาจบอกได้ว่าเรากำลังป่วยเป็นโรคอะไรอยู่

ไม่ว่าจะเป็นวัยใด เพศใด อาจมีความเป็นไปได้ที่มีอาการ “ปวดหลัง” เพราะอาการปวดหลังมาจากหลายสาเหตุ และลักษณะของการปวดหลังก็บอกได้ว่าอาจเสี่ยงเป็นโรคอะไรอยู่

สาเหตุของอาการปวดหลัง

นพ.ผดุงชาญ นิวัฒน์ภูมินทร์ ศูนย์ระบบประสาทสมองและไขสันหลัง แพทย์ศัลยกรรมระบบประสาท โรงพยาบาลพญาไท 2 ระบุถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง มีดังนี้

  • ที่นอนที่แข็งหรือนิ่มเกินไป ไม่ถูกต้องตามสรีระ
  • ยกของหนัก ถือของหนัก ก้มยกของผิดวิธี
  • ออฟฟิศซินโดรม นั่งทำงานนานๆ หรือท่าทางในการเคลื่อนไหวผิดปกติ
  • ภาวะกระดูกพรุนหรือบาง
  • ภาวะอ้วน หรือน้ำหนักตัวที่มากเกินไป ส่งผลให้หมอนรองกระดูกสันหลังและก้นกบรับภาระมากกว่าจุดอื่น
  • การสูบบุหรี่

ปวดหลังแบบไหน เป็นโรคอะไร?

  • ปวดหลังทันทีที่ทำกิจกรรมหนักๆ เช่น ยกของหนัก

เสี่ยงกล้ามเนื้ออักเสบ กระดูกหรือหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน

  • ปวดแนวกระดูกกลางหลัง

เสี่ยงมีปัญหาที่หมอนรองกระดูกสันหลัง หรือข้อต่อกระดูกสันหลัง

  • ปวดหลังเยื้องออกมาด้านข้าง

เสี่ยงกล้ามเนื้อหลังมีความผิดปกติ

  • ปวดร่วมกับมีอาการชา-อ่อนแรง

เสี่ยงระบบประสาทเส้นประสาทผิดปกติ

  • ปวดร้าวเหมือนไฟฟ้าช็อต

เสี่ยงเส้นประสาทอาจถูกกดเบียด

  • ปวดหลังแบบล้าๆ เมื่อยๆ

อาจเกิดจากกล้ามเนื้อ

ปวดหลังแบบไหน ควรไปพบแพทย์

หากมีอาการปวดเมื่อยเนื้อตัวจากการนั่งทำงานนานๆ หรือยกของหนัก ลองสังเกตอาการสักพักว่าหายหรือไม่ ดีขึ้นหรือไม่ และงดการนั่งท่าเดิมนานๆ หรืองดยกของหนัก และอาจกินยาแก้ปวดหรือยาคลายกล้ามเนื้อได้ ถ้าผ่านไป 1-2 วันแล้วยังไม่ดีขึ้น หรือปวดมากจนทนไม่ไหว ไม่ต้องรอ สามารถไปพบแพทย์ได้เลย

หรืออีกกรณีหนึ่ง หากมีอาการปวดมาก เช่น ปวดร้าวลงขา ลามไปที่คอบ่าไหล่ เอนตัวลงนอนไม่ได้ รวมไปถึงทำกิจกรรมประจำวันได้ลำบาก ลุก เดิน นั่ง ยืนลำบาก ควรพบแพทย์ทันทีเช่นกัน