ไม่พูดเยอะ “เจ็บคอ” สาเหตุ และวิธีรักษาอาการเจ็บคออย่างถูกวิธี

ไม่พูดเยอะ “เจ็บคอ” สาเหตุ และวิธีรักษาอาการเจ็บคออย่างถูกวิธี

ช่วงนี้อาจจะมีคำพูดติดปากของหลายๆ คนว่า “ไม่พูดเยอะ เจ็บคอ ซึ่งไม่ได้หมายความว่าคนพูดจะเจ็บคอจริงๆ หรอก แต่เป็นประโยคฮิตในโลกอินเตอร์เน็ตที่หมายถึง ไม่อยากจะโม้ หรือพูดจาโอ้อวดอะไรมากนัก (แต่ก็เป็นประโยคที่เอาไว้โอ้อวดชูหางตัวเองประมาณหนึ่งนั่นแหละ) แต่หากคุณมีอาการ “เจ็บคอ” มากๆ จนไม่อยากแม้แต่จะพูดอะไรออกมาจริงๆ คงต้องรีบหาวิธีรักษาให้เร็วที่สุดแล้วล่ะ

 

สาเหตุของอาการเจ็บคอ

อาการเจ็บคอ หรือคออักเสบ เกิดจากอาการติดเชื้อชนิดใดชนิดหนึ่ง ขึ้นอยู่กับอาการอักเสบที่เกิดขึ้น

  • เชื้อไวรัส
    อาการเจ็บคอจากเชื้อไวรัส จะทำให้มีอาการไอ จาม คัดจมูก และมีน้ำมูก (ใส) ร่วมกับอาการเจ็บคอด้วย เป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อเป็นหวัด หรือมีไข้ไม่สบายธรรมดา
    ** หากมีอาการเหล่านี้ ไม่จำเป็นต้องทานยาฆ่าเชื้อใดๆ อาการเจ็บคอจะค่อยๆ ดีขึ้นภายใน 7-14 วัน ถ้าไม่มีภาวะแทรกซ้อน

  • เชื้อแบคทีเรีย
    มีอาการเจ็บคอมาก ไม่มีอาการไอ ไม่มีน้ำมูก มีจุดหนองที่ต่อมทอนซิล ลิ้นไก่บวมแดง และต่อมน้ำเหลืองอักเสบ
    หากมีอาการดังกล่าว แพทย์อาจพิจารณายาปฏิชีวนะให้ทาน

 

วิธีลดอาการเจ็บคออย่างถูกวิธี

  1. หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำเย็น ควรดื่มน้ำอุ่น หรือน้ำอุณหภูมิห้องเท่านั้น

  2. ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน

  3. หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด ทั้งหวาน เค็ม เปรี้ยว และเผ็ดจัด

  4. สามารถขอรับยาบรรเทาอาการเจ็บคอจากแพทย์ได้ เช่น ยาอม ยาเม็ด หรือยาพ่น

  5. หากมีไข้สูง ซึม เหนื่อย อ่อนเพลีย กินได้น้อย ควรพบแพทย์

ติดตามSanook! Health

ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!