เท้าบวม สัญญาณเตือน 5 โรคร้ายที่ไม่ควรมองข้าม !
รู้หรือไม่ว่าเท้า เป็นอวัยวะที่มีความสำคัญมาก ไม่ใช่เฉพาะแค่เอาไว้เดินหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ เท่านั้น แต่ยังเป็นศูนย์รวมเส้นประสาทต่าง ๆ ของร่างกายอีกด้วย
แท็ก
รู้หรือไม่ว่าเท้า เป็นอวัยวะที่มีความสำคัญมาก ไม่ใช่เฉพาะแค่เอาไว้เดินหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ เท่านั้น แต่ยังเป็นศูนย์รวมเส้นประสาทต่าง ๆ ของร่างกายอีกด้วย
หิวบ่อยจนรู้สึกหงุดหงิด จะลดน้ำหนักเจ้าความรู้สึกนี้ก็เข้ามากลายเป็นอุปสรรคในการควบคุมปริมาณอาหารของสาวๆ ซึ่งเชื่อว่าประสบการณ์ส่วนใหญ่ต้องเคยเผชิญปัญหากันมาแล้วทั้งนั้น
การเดินเป็นวิธีออกกําลังกายแบบง่าย ๆ ที่ไม่ว่าใครก็ทำได้ทั้งนั้นไม่ว่าจะเพศใดวัยใดก็ตาม แถมไม่เสียค่าใช้จ่ายอะไรเลยอีกด้วย ซึ่งหากเดินได้อย่างถูกวิธีแล้วก็จะไม่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บหรือเกิดผลข้างเคียงใดๆ ทั้งสิ้น
เราจึงขอแนะนำอาหารที่ควรทานเพื่อบำรุงร่างกาย และอาจรักษาโรคบางโรคของคุณให้หายได้โดยไม่ต้องพบแพทย์เลย
ปัจจุบันนี้ เรามักจะเห็นน้ำมันมะพร้าวเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น บางคนก็เอามาหมักผม เอามาทำเป็นสบู่บำรุงผิว บางคนก็เอามาบ้วนปากเพื่อดับกลิ่นปาก และบางคนก็เอามาประกอบอาหารโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อการลดความอ้วน
สำหรับวัยรุ่นแล้ว ปัญหาเรื่องรูปร่างเป็นเรื่องใหญ่พอสมควร เพราะเป็นช่วงวัยเจริญพันธุ์ที่กำลังให้ความสนใจกับเพศตรงข้าม ใครที่ตัวใหญ่หรือมีแนวโน้มว่าจะอ้วนก็มักจะโดนล้อจนต้องเก็บไปคิดมากกันเลย
เป็นที่รู้กันดีว่ามดลูกมีความสำคัญต่อเพศหญิงมากเพียงไร ไม่ว่าจะเป็นการสร้างฮอร์โมนต่าง ๆ ที่จำเป็นต่อเพศหญิง การมีประจำเดือน รวมไปถึงการตั้งครรภ์ แต่ด้วยความที่อวัยวะนี้ซ่อนอยู่ภายใน จึงยากที่จะตรวจพบความผิดปกติ
ความเครียดเป็นอาการอย่างหนึ่งซึ่งหลาย ๆ คนมักต้องประสบพบเจอกับมันอยู่เสมอ ซึ่งก็เกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ และหากระดับความเครียดมีอยู่สูงมากเกินไป มันก็จะส่งสัญญาณออกมาเป็นอาการทางร่างกาย
บางคนอ่านเจอประโยคนี้อาจจะตาโตเลย เพราะสงสัยว่าเราก็กินกาแฟทุกวัน วันละ 2 แก้วด้วย ทำไมถึงไม่เห็นผอม แถมน้ำหนักยังเพิ่มขึ้นอีกต่างหาก อันที่จริงแล้วกาแฟที่กินแล้วช่วยให้ลดน้ำหนักได้ นั่นก็คือ "กาแฟดำ" นั่นเอง
ผู้หญิงเราเนื่องจากร่างกายมีอวัยวะภายในที่ซับซ้อนและบอบบางมากกว่าผู้ชาย โอกาสเสี่ยงที่จะเจ็บป่วยเป็นโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งอวัยวะภายในต่างๆ ก็ย่อมมีสูง วันนี้เราจะพาคุณสาวๆ ไปสังเกตอาการผิดปกติของร่างกายกันค่ะ
สิ่งที่จะให้ข้อคิดต่อไปนี้ ถ้าทำได้ ชีวิตและสุขภาพจะดีขึ้น
ใครยังไม่ได้ลอง อย่ารอช้า รีบคว้านมแอนลีน โบนซ์แอคทีฟ มาดื่ม ก่อนแชร์ความอร่อย แล้วมูฟไปด้วยกัน
ลองมาดูกันว่า เพื่อให้เอวบางลงเล็กน้อยในวันพรุ่งนี้ วันนี้จะต้องทำอะไรบ้าง
ไขข้อสงสัยที่ใครหลายๆ คนยังเข้าใจผิดกันอยู่เกี่ยวกับ "ยาคุมฉุกเฉิน" มาให้ได้ทราบกัน
หมั่นเติมความชุ่มชื้นให้ผิวอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าฝนตกหรือแดดออก เพื่อให้ผิวของคุณแข็งแรง ไม่หวั่นในการออกไปใช้ชีวิตเริงร่าในทุกสภาวะอากาศ
ตามมาดูเคล็ดลับการดูแลตัวเองของนางแบบสาว โอซา แวง ขวัญใจหนุ่มไทยทั่วประเทศ
ป็นนางเอกที่ตัวใหญ่มาก เคยหนักถึง 60 กิโลกรัม ซึ่งตอนนั้นก็เคยพยายามลดน้ำหนักนะ แต่พอลดได้สักพักน้ำหนักก็ขึ้นมาเท่าเดิม
มี 4 เทคนิคเลือกกินอาหารในห้างง่ายๆ ในช่วงไดเอทมาแนะนำ เผื่อจะเป็นตัวช่วยให้สาวๆที่ไดเอททั้งหลาย ได้อยู่รอด ไม่ตะบะแตกมากเกินไป ว่าแล้วมาดูกันเลยเถอะ
เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนที่ใส่ใจเรื่องการดูแลตัวเองคงอยากได้ Concentrated Shower Gel มาใช้ทำความสะอาดผิวกายกันแล้วแน่นอน "เพราะหยดเดียวก็เพียงพอต่อความสะอาดผิวแล้ว"
ผู้หญิงสามารถมีความสุขถึงจุดสุดยอดได้ และสามารถเกิดขึ้นในขณะนอนหลับได้ไม่ต่างจากฝ่ายชาย
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
