แท็ก

น้ำตาล

น้ำตาล ใหม่ล่าสุด

อาหารแก้เบาหวาน กินลดน้ำตาลในเลือดได้

อาหารแก้เบาหวาน กินลดน้ำตาลในเลือดได้

การกินยาเพื่อรักษาโรคย่อมได้ผลดีกับโรคที่รักษา แต่เมื่อใดที่ต้องกินครั้งละหลายๆ เม็ดเป็นเวลานานๆ แบบนี้ย่อมไม่ดีกับไตเป็นแน่ การเป็นเบาหวานก็เป็นโรคที่ต้องกินยาที่ยาวนานเช่นกัน

เปิดอ่าน516จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
อาหารที่ควรกินและไม่ควรกิน สำหรับคนเป็นเบาหวาน

อาหารที่ควรกินและไม่ควรกิน สำหรับคนเป็นเบาหวาน

แค่กินยาตามแพทย์สั่งคงไม่พอ เพราะถ้าผู้ป่วยโรคเบาหวานควรคุมน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่ปกติให้ได้ ด้วยการคุมอาหารนั่นเอง

เปิดอ่าน7,037จำนวนแชร์104จำนวนคอมเม้น0
ระวัง ผลไม้เพื่อสุขภาพ ยิ่งกินมาก ยิ่งเสี่ยงอ้วน!

ระวัง ผลไม้เพื่อสุขภาพ ยิ่งกินมาก ยิ่งเสี่ยงอ้วน!

ในช่วงลดน้ำหนัก หรือช่วงลดความอ้วน อาหารที่คนมักจะนึกถึงมากที่สุดก็คือผักและผลไม้ เนื่องจากมีแคลอรี่ต่ำ มีไฟเบอร์สูง สามารถทานได้ตามที่ต้องการโดยไม่ทำให้อ้วนเพิ่มเติม

เปิดอ่าน1,661จำนวนแชร์49จำนวนคอมเม้น0
อาหารช่วยลดความอยากน้ำตาล ไม่อยากอ้วนและเสี่ยงโรค ต้องจัด!

อาหารช่วยลดความอยากน้ำตาล ไม่อยากอ้วนและเสี่ยงโรค ต้องจัด!

น้ำตาลคือ หนึ่งในตัวการที่ทำให้คนเราอ้วนขึ้น และยังส่งผลเสียต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นทำให้เกิดเป็นโรคเรื้อรังต่างๆ, เป็นเหตุให้เกิดโรคกระดูกเปราะและฟันผุได้ และเกิดการสะสมไขมันตรงบริเวณสะโพก ต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง

เปิดอ่าน2,549จำนวนแชร์174จำนวนคอมเม้น0
ปรับพฤติกรรมยอดแย่ "นิสัยติดหวาน" ตัวการนำโรคอ้วนมาเยือน

ปรับพฤติกรรมยอดแย่ "นิสัยติดหวาน" ตัวการนำโรคอ้วนมาเยือน

นิสัยของสาวๆ ในปัจจุบันกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเข้าสู่รูปแบบของชาวเมือง นั่งทำงานหน้าคอม อยู่ในออฟฟิศใจกลางเมืองที่รายล้อมไปด้วยร้านอาหารและร้านขนมที่ปรุงรสด้วยน้ำตาลนำรสชาติความหวานกันมาอย่างโดดเด่น

เปิดอ่าน450จำนวนแชร์29จำนวนคอมเม้น0
ลดน้ำหนักเท่าไรก็ไม่ผอมลงสักที เหตุผลนี้ที่สาวๆ ต้องรู้ !

ลดน้ำหนักเท่าไรก็ไม่ผอมลงสักที เหตุผลนี้ที่สาวๆ ต้องรู้ !

วันนี้เราลองมาดูกันว่า น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นเกิดจากอะไร พร้อมวิธีการแก้ไขดังต่อไปนี้

เปิดอ่าน4,604จำนวนแชร์659จำนวนคอมเม้น0
5 ผลไม้กินแล้วอ้วน ไม่อยากหุ่นท้วม ต้องเลี่ยง !

5 ผลไม้กินแล้วอ้วน ไม่อยากหุ่นท้วม ต้องเลี่ยง !

ผลไม้บางชนิดไม่ได้ช่วยในการลดน้ำหนัก และยังเพิ่มน้ำตาลให้กับเราอีก มาดูกันเถอะว่ามีผลไม้อะไรบ้าง

เปิดอ่าน64,973จำนวนแชร์2,592จำนวนคอมเม้น0
เมนูลดน้ำหนัก สูตรนางเอกสาว 'น้ำตาล พิจิกขณา' อยากมีหุ่นเป๊ะต้องลองๆ

เมนูลดน้ำหนัก สูตรนางเอกสาว 'น้ำตาล พิจิกขณา' อยากมีหุ่นเป๊ะต้องลองๆ

นางเอกสาวหน้าหวาน 'น้ำตาล พิจิกขณา' เห็นตัวเล็กๆ แบบนี้ แต่หุ่นดี สุขภาพแข็งแรงนะคะ

เปิดอ่าน119,582จำนวนแชร์32,596จำนวนคอมเม้น1
หญ้าหวาน น้ำตาล และสารให้ความหวานอื่นๆ...หวานไหนดีกว่ากัน

หญ้าหวาน น้ำตาล และสารให้ความหวานอื่นๆ...หวานไหนดีกว่ากัน

ในสมัยดึกดำบรรพ์ น้ำตาลเป็นของหายาก สิ่งที่มนุษย์ล่าได้มีเพียงสัตว์ พืชผัก และผลไม้ที่รสไม่หวานมากนัก

เปิดอ่าน2,100จำนวนแชร์81จำนวนคอมเม้น0
สสส.เสนอลดขนาดซองน้ำตาล จาก 8 กรัมเหลือ 3-4 กรัม ช่วยกินหวานลดลง

สสส.เสนอลดขนาดซองน้ำตาล จาก 8 กรัมเหลือ 3-4 กรัม ช่วยกินหวานลดลง

น้ำตาลที่ได้รับในแต่ละวันนั้นมาจากหลายแหล่ง พบว่าแต่ละมื้อสูงถึง 300 กิโลแคลอรี่ ซึ่งที่เหมาะสมไม่ควรเกิน 100 กิโลแคลอรี่

เปิดอ่าน1,449จำนวนแชร์1,793จำนวนคอมเม้น0
เมนูคาร์โบไฮเดรตกินได้ไม่อ้วน

เมนูคาร์โบไฮเดรตกินได้ไม่อ้วน

สาวๆ ส่วนใหญ่มักเลี่ยงอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรต เพราะคาร์โบไฮเดรตคือสารอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล

เปิดอ่าน13,141จำนวนแชร์1,864จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล