แท็ก

ขับถ่าย

ขับถ่าย ใหม่ล่าสุด

มาฝึกลูกให้เข้าห้องน้ำด้วยตัวเองกันเถอะ

มาฝึกลูกให้เข้าห้องน้ำด้วยตัวเองกันเถอะ

การฝึกให้ลูกได้เข้าห้องน้ำเองนั้น ไม่ใช่เรื่องยากเลยไม่ว่าจะเป็นเด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิงก็สามารถฝึกได้ทั้งนั้น

เปิดอ่าน990จำนวนแชร์108จำนวนคอมเม้น0
ขับถ่ายไม่คล่อง...แก้ไขได้

ขับถ่ายไม่คล่อง...แก้ไขได้

ใครเผชิญปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่ายไม่คล่องบ้างคะ เพราะความจริงแล้วการที่สามารถขับถ่ายได้ทุกวัน จะเป็นผลดีกับสุขภาพค่ะ แต่

เปิดอ่าน9,439จำนวนแชร์1,381
ปัญหาท้องผูก ขับถ่ายยาก อยากถ่ายง่าย 6 วิธีนี้ช่วยได้ผล!

ปัญหาท้องผูก ขับถ่ายยาก อยากถ่ายง่าย 6 วิธีนี้ช่วยได้ผล!

ใครที่มีปัญหาท้องผูกบ่อยๆ นอกจากการรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงอยู่เสมอ ควบคู่กับการดื่มน้ำสะอาดมากๆ แล้ว หากยังพบว่าการขับถ่ายไม่เป็นไปตาม...

เปิดอ่าน41,976จำนวนแชร์1,145จำนวนคอมเม้น0
ข้อเสียจากการไม่ขับถ่าย รู้ยังว่าทำลายสุขภาพแค่ไหน?!

ข้อเสียจากการไม่ขับถ่าย รู้ยังว่าทำลายสุขภาพแค่ไหน?!

ร่างกายคนเราจำเป็นจะต้องขับถ่ายของเสียออกมาทุกวัน แต่หากเรากลั้นอุจจาระบ่อยๆ หรือมองข้ามการขับถ่ายเป็นประจำทุกวัน คุณรู้หรือไม่คะว่ามันจะส่ง...

เปิดอ่าน8,438จำนวนแชร์294จำนวนคอมเม้น0
อันตราย...จากอุจจาระตกค้าง

อันตราย...จากอุจจาระตกค้าง

เราสามารถตรวจสัญญาณอุจจาระค้างในลำไส้ได้เองง่ายๆ โดยการนอนหงายแล้วเอามือคลำท้องด้านซ้ายล่าง เลยสะดือทางซ้ายไปหน่อย แล้วเอานิ้วทั้ง 5 ลองกดดูจนลึกและเลื่อนไปมา หากมีค้างอยู่จะคลำได้เป็นแท่งยาวๆ

เปิดอ่าน3,848จำนวนแชร์2จำนวนคอมเม้น2
14วิธีขับถ่ายปัสสาวะเพื่อสุขภาพที่ดี

14วิธีขับถ่ายปัสสาวะเพื่อสุขภาพที่ดี

ไม่น่าเชื่อว่า แม้คนเราจะขับถ่ายปัสสาวะกันมาตั้งแต่แรกเกิด แต่หลายคนไม่ทราบวิธีที่ดีที่ทำให้ระบบขับถ่ายปัสสาวะเป็นปกติ

เปิดอ่าน16,074จำนวนแชร์7จำนวนคอมเม้น4
กลิ่นและสีที่ควรสังเกต

กลิ่นและสีที่ควรสังเกต

ถึงไม่ใช่ของที่ชวนมอง แต่ก็ไม่ควรเมิน เพราะมันสาารถบ่งชี้สุขภาพของคุณได้เป็นอย่างดี ช่แล้วนั่นคือ อุจจาระ

เปิดอ่าน1,295จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0