6 เทคนิค สระผมโดยไม่ต้องใช้แชมพูเยอะ สะอาด ประหยัด ผมสวยขึ้นอีก

เทคนิคสระผมให้สะอาดโดยไม่ต้องใช้แชมพูเยอะ

หลายคนเชื่อว่าการใช้แชมพูเยอะ ๆ จะช่วยให้ผมสะอาดขึ้น แต่จริง ๆ แล้วไม่จำเป็นเลย เพราะการสระผมให้สะอาดขึ้นอยู่กับ “วิธี” มากกว่า “ปริมาณ” ของแชมพู ลองทำตามเทคนิคง่าย ๆ เหล่านี้ คุณอาจพบว่าผมสะอาดและนุ่มขึ้นโดยไม่ต้องเปลืองแชมพูเลย

1. ล้างผมให้เปียกทั่วก่อนลงแชมพู

อย่ารีบเทแชมพูลงบนผมที่ยังแห้งหรือเปียกไม่ทั่ว เพราะน้ำจะช่วยละลายสิ่งสกปรกและทำให้แชมพูเกิดฟองง่ายขึ้น เพียงล้างให้เปียกทั่วศีรษะก่อนประมาณ 1 นาที ก็ช่วยประหยัดแชมพูไปได้เยอะเลย

2. ผสมแชมพูเข้ากับน้ำก่อนสระ

เทแชมพูในปริมาณเท่าเหรียญบาท จากนั้นเติมน้ำเล็กน้อยถูให้เกิดฟองในมือก่อนนำไปสระ วิธีนี้ช่วยกระจายแชมพูได้ทั่วศีรษะ โดยไม่ต้องใช้เยอะ และยังลดการระคายเคืองต่อหนังศีรษะด้วย

3. นวดหนังศีรษะให้ทั่ว ไม่ใช่ขยี้ผม

สิ่งสำคัญของการสระผมคือ “การทำความสะอาดหนังศีรษะ” ไม่ใช่ขยี้เส้นผมแรง ๆ ให้เกิดฟอง ใช้นิ้วมือนวดเบา ๆ ให้ทั่ว จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำความสะอาดได้ลึก และป้องกันผมขาดหลุดร่วง

4. สระสองรอบถ้าผมมันหรือมีสเปรย์

สำหรับคนที่ใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมหรือมีความมันมาก อาจสระสองรอบได้ แต่ใช้แชมพูเพียงเล็กน้อยในแต่ละรอบ รอบแรกล้างสิ่งสกปรกออก ส่วนรอบสองจะช่วยให้ผมสะอาดหมดจดโดยไม่ต้องใช้แชมพูปริมาณมาก

5. ล้างออกให้หมดทุกครั้ง

การล้างไม่หมดเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้รู้สึกว่าผมไม่สะอาด ต้องใช้แชมพูเพิ่มทุกครั้ง ลองล้างด้วยน้ำสะอาด 2–3 รอบจนมั่นใจว่าไม่มีฟองเหลืออยู่ ผมจะไม่มันเร็วและไม่คันหนังศีรษะ

6. ใช้ครีมนวดแค่ช่วงปลายผม

หลังสระให้บีบน้ำออก แล้วใช้ครีมนวดเฉพาะช่วงปลายผม หลีกเลี่ยงหนังศีรษะ เพราะจะทำให้ผมมันเร็ว เทคนิคนี้ช่วยให้ผมนุ่มลื่นและไม่ต้องสระบ่อย ลดการใช้แชมพูโดยอัตโนมัติ

สรุป: การสระผมให้สะอาดไม่จำเป็นต้องเทแชมพูเยอะ ๆ เพียงเปลี่ยนวิธีสระให้ถูกต้อง ล้างผมให้เปียกทั่วก่อน สร้างฟองในมือก่อนลงบนศีรษะ และนวดเบา ๆ ก็เพียงพอให้ผมสะอาดสดชื่น พร้อมสุขภาพดีขึ้นได้แล้ว