รวมทรงผมที่ทำร้ายเส้นผม สาเหตุผมเสียที่คุณอาจทำบ่อยๆ

รวมทรงผมที่ทำให้ผมเสีย

หลายคนเลือกทำทรงผมตามแฟชั่น แต่ไม่รู้ว่าบางทรงผมอาจทำร้ายเส้นผม ทำให้ผมเสีย แตกปลาย ขาดง่าย หรือผมร่วงมากกว่าปกติได้ หากคุณอยากมีผมสวยสุขภาพดี มาดูกันว่าทรงผมที่ทำให้ผมเสียแบบไหนบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง

1. มัดผมตึงจนเกินไป

การมัดผมแน่น เช่น รวบตึง โดนัทบัน หรือทรงผมที่รัดหนังศีรษะแน่น อาจทำให้เส้นผมถูกดึงจนรากผมอ่อนแอ เสี่ยงผมเสีย หลุดร่วง และหนังศีรษะอักเสบ

2. ทำผมลอนด้วยความร้อนสูงบ่อยๆ

การใช้เครื่องม้วนผม ไดร์ หรือหนีบผมด้วยความร้อนสูงเป็นประจำ ทำให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้น เกล็ดผมเสียหาย และแตกปลายง่าย

3. ถักเปียเล็ก ถักเดรดล็อคแน่น

ทรงผมที่ถักแน่นมาก ๆ แม้จะดูสวยแต่เป็นสาเหตุของผมเสีย โดยเฉพาะรากผมที่อ่อนแอจนเกิดภาวะ Traction Alopecia ผมร่วงจากการดึงรั้ง

4. ย้อม ดัด ยืดผมบ่อยเกินไป

การใช้สารเคมีกับเส้นผมบ่อย ๆ เช่น การย้อมสี ดัด หรือยืด อาจทำลายโครงสร้างโปรตีนในเส้นผม ทำให้ผมเปราะบางและผมเสีย

5. การมัดผมตอนเปียก

การมัดผมตอนเปียกเป็นอันตรายต่อเส้นผม เพราะผมเปียกจะอ่อนแอมากที่สุด เสี่ยงขาดหลุดร่วงง่ายกว่าเดิม

วิธีป้องกันผมเสียจากการทำผม

• เลือกทำทรงผมที่ไม่ดึงรั้งรากผมมากเกินไป

• ลดการใช้ความร้อน หรือใช้สเปรย์ป้องกันความร้อนก่อนจัดแต่งทรง

• หลีกเลี่ยงการทำเคมีบ่อย ๆ ทิ้งระยะห่างให้ผมได้ฟื้นฟู

• ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผม เช่น มาสก์ผม เซรั่ม หรือครีมบำรุงปลาย

ทรงผมสวยก็สำคัญ แต่สุขภาพผมสำคัญกว่า เลือกดูแลผมอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้ผมเสีย ให้ความสำคัญกับสุขภาพผมจะทำให้ผมสวย อย่างยั่งยืน

• 9 สาเหตุผมร่วง ผมบาง ที่ทำให้ผู้หญิงต้องกังวล รู้แล้วเลี่ยงซะ
• 9 เคล็ดลับจัดแต่งทรงผมแบบง่ายๆ ที่ทำให้ผมบางดูหนาขึ้น
• 10 วิธีบำรุงผมทำสีให้ติดทนนาน แถมได้ผมสวยสุขภาพดีดั่งใจ