ติ๊ก กัญญารัตน์ ในวัย 42 ต้องดูแลตัวเองอย่างไร ให้สวยอ่อนวัย หุ่นดีอวบได้แต่ต้องกระชับ 4 ท่าออกกำลังกาย เปลี่ยนแขนย้วยให้เฟิร์ม ของ ติ๊ก กัญญารัตน์
