น้ำมันหมู vs น้ำมันพืช ตกลงแบบไหนมีประโยชน์มากกว่ากัน? เลือกให้เหมาะกับอาหาร
น้ำมันหมู vs น้ำมันพืช ตกลงแบบไหนมีประโยชน์มากกว่ากัน? เลือกใช้ให้เหมาะกับอาหารและสุขภาพ
แท็ก
น้ำมันหมู vs น้ำมันพืช ตกลงแบบไหนมีประโยชน์มากกว่ากัน? เลือกใช้ให้เหมาะกับอาหารและสุขภาพ
4 สิ่งที่ควรทำหลัง 5 โมงเย็น หากคุณมีภาวะคอเลสเตอรอลในเลือดสูง เหมือนง่ายแต่หลายคนทำไม่ได้
สรุปชัดๆ ผู้สูงควรกินไข่ไก่วันละกี่ฟอง? เผยวิจัยช่วยลดเสี่ยงโรคหัวใจและชะลอกล้ามเนื้อสลาย ไขข้อข้องใจเรื่องไข่ไก่! ผลวิจัยชี้ผู้สูงอายุกินสัปดาห์ละเท่านี้ ช่วยบำรุงสายตา-ป้องกันสมองเสื่อม
เข้าใจผิดมาตลอด! ชี้พิกัด 3 ชิ้นส่วนหมูตัวร้าย คอเลสเตอรอลสูงปรี๊ด เสี่ยงทำลายหลอดเลือดอุดตันมากกว่าเนื้อติดมัน สายบุฟเฟต์-เครื่องในเลี่ยงได้เลี่ยง
วัตถุดิบราคาบ้านๆ ที่มากประโยชน์ ช่วยดูแลไขมันในเลือด-ไขมันพอกตับได้ แถมนำมาปรุงได้หลายเมนู อร่อยไม่แพ้เนื้อ!
รู้แล้วต้องรีบกิน! หมอแฉอุทาหรณ์ลุงกิน "บวบ" หวังล้างสโตรกจนไขมันพุ่ง พร้อมแนะ 3 ผักดับกลิ่นโรคที่แท้จริง
เปิดผลวิจัย 8 แสนคน! "น้ำดื่ม" ที่ดีต่อหัวใจที่สุด ลดเสี่ยงโรคหัวใจ 15% เผยหาดื่มง่ายมาก มีขายทุกที่ในไทย
10 อาหาร ตัวช่วยทำความสะอาดหลอดเลือด ลดคอเลสเตอรอลแบบธรรมชาติ ลดความเสี่ยงสโตรกและโรคหัวใจ
กิน "ปลาหมึก" แล้วคอเลสเตอรอลสูงจริงไหม? ไขความจริงที่หลายคนเข้าใจผิด เปิดประโยชน์ 8 ข้อที่หลายคนอาจยังไม่รู้
งดกิน "ของทอด ของมัน" ทำไมคอเลสเตอรอลในเลือดยังสูง หลายคนโทษไข่แดง หมอเฉลย 3 สาเหตุหลัก
ไม่ใช่แค่เรื่องบังเอิญ! แพทย์เฉลยเหตุผลกินไข่ต้มทุกเช้าช่วยกู้สุขภาพ ชี้งานวิจัยรองรับลดเสี่ยงโรคหัวใจ
4 ผักใกล้ตัว “ล้างพิษแรงมาก” ช่วยตับสะอาด ผิวใส ไขมันลด
อ้าวเฮ้ย! เพิ่งรู้ว่ามี "คนแพ้ไข่" แบบนี้ด้วย หมอเผย 1 ใน 3 ของเรา กินเยอะเสี่ยงตายไว
หามาติดตู้เย็น! วิจัยสหรัฐฯ ชี้ "ผลไม้ป่า" ชนิดนี้ สยบ 3 โรคร้าย ความดัน-ไขมัน-เบาหวาน กระเจิง
แพทย์เตือน 7 นิสัยตอนเช้า ตัวการไขมันในเลือดพุ่งเงียบ ทั้งที่กินไม่เยอะ โดยเฉพาะคนไม่กินอาหารเช้า ระวัง
การกินไข่แดงทำให้เกิดโรคหัวใจหรือไม่? แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารจะมาเปิดเผยความจริง
ระดับคอเลสเตอรอลตามอายุ ไขมันตัวไหนต้องค่าเท่าไหร่ถึงเรียกว่าปกติ สูงขนาดไหนถึงอันตราย
หญิงกิน "น้ำถั่วเขียว" ทุกเช้านาน 6 เดือน หวังช่วยลดไขมันในเลือด ตรวจสุขภาพแล้วช็อก ผลลัพธ์ไม่เป็นอย่างที่คิด
รูปร่างแบบไหนเสี่ยง "ไขมันในเลือดสูง" ภัยเงียบคุกคามสุขภาพที่หลายคนเข้าใจผิดและไม่รู้ตัว
ถั่วยอดนิยม ป้ากินวันละ 1 กำมือ ผ่านไปครึ่งปี ผลตรวจสุขภาพทำหมอเซอร์ไพรส์ สุขภาพดีกว่าคนวัยเดียวกัน