ดื่มกาแฟวันละกี่แก้ว ถึงช่วยลดเสี่ยง "สมองเสื่อม" ได้จริง? งานวิจัยฮาร์วาร์ด 43 ปีเผยแล้ว!
ความลับจากคาเฟอีน! นักวิจัยฮาร์วาร์ดชี้ดื่มกาแฟให้ถูกวิธีช่วยปกป้องสมอง พร้อมแนะปริมาณที่เหมาะสมต่อวัน
แท็ก
ความลับจากคาเฟอีน! นักวิจัยฮาร์วาร์ดชี้ดื่มกาแฟให้ถูกวิธีช่วยปกป้องสมอง พร้อมแนะปริมาณที่เหมาะสมต่อวัน
ไม่ใช่แค่สุราหรือบุหรี่ งานวิจัยฮาร์วาร์ดเผย "เครื่องดื่มยอดฮิต" ตัวการทำลายตับที่คนไทยดื่มทุกวัน
งานวิจัยฮาร์วาร์ดเตือน คนวัยทำงานควรลด “อาหาร 4 อย่างนี้” หากอยากแก่แบบสุขภาพดี
Fact Check กินหวาน ดื่มน้ำอัดลมมาก เสี่ยงมะเร็งตับจริงไหม? เปิดงานวิจัย–คำเตือนแพทย์ล่าสุด
งานวิจัยฮาร์วาร์ด เผยผู้สูงอายุ 70 "ชะลอวัย" กลับไปแข็งแรงเหมือนวัย 50 ใน 5 วัน
งานวิจัยล่าสุดจากฮาร์วาร์ด พบอาหารจานโปรดที่แทบทุกคนทั่วโลกหลงรัก อาจเพิ่มความเสี่ยงโรคเบาหวานขึ้นถึง 20%
งานวิจัยจากฮาร์วาร์ดเผย ไม่จำเป็นต้องเข้าฟิตเนสหรือว่ายน้ำ เพียงทำสิ่งนี้วันละ 10 นาที ก็ช่วยยืดอายุได้อย่างมีนัยสำคัญ
งานวิจัยจากฮาร์วาร์ด เตือน 7 พฤติกรรม “ปกติ” ของพ่อแม่ที่อาจทำให้ IQ ของลูกลดลงอย่างรุนแรง
มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดพบว่า เด็กที่อาศัยอยู่ใกล้ “สถานที่แห่งนี้” มักมีแนวโน้มฉลาดกว่าคนทั่วไป นักวิจัยอธิบายว่า มีอย่างน้อย 3 กลไกทางชีวภาพและจิตใจที่สามารถอธิบายผลลัพธ์นี้ได้
งานวิจัยฮาร์วาร์ดเผย 3 พฤติกรรมที่หลายคนมองว่าไม่ดี แต่จริง ๆ แล้วอาจเป็นสัญญาณของเด็กที่ฉลาดเกินวัย
งานวิจัยฮาร์วาร์ด เผย การใช้น้ำมันพืชแทนเนยจากสัตว์ ไม่เพียงช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งและโรคหัวใจ แต่ยังอาจยืดอายุขัยได้ด้วย
งานวิจัยจากฮาร์วาร์ด เผยผลลัพธ์สุดชวนตะลึง ของการบริโภค "เนื้อแดงแปรรูป" แนะนำทางเลือกที่ดีกว่า ที่ไทยมีครบทุกอย่าง