ข้าว

อดข้าวไปกินบะหมี่กึ่งฯ ผอมลงจริงไหม? แพทย์เฉลยปมคาใจ! : เช็กข่าวชัวร์

เกิดอะไรขึ้นเมื่ออดข้าวไปกินบะหมี่กึ่งฯ?! แพทย์เตือนอุทาหรณ์ลดน้ำหนักผิดวิธี ยิ่งอดยิ่งอ้วน-แถมตัวบวมน้ำ

เฉลยแล้ว "กินข้าววันละกี่ชาม?" เพื่อไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น เปิดสูตรจากกูรูโภชนาการ!

หนึ่งวันควรกินข้าววันละกี่ชาม? เผยปริมาณที่เหมาะสม ช่วยควบคุมน้ำหนัก "ไม่ให้อ้วน" เฉลยจากผู้เชี่ยวชาญโภชนาการ!

ใครควรเลี่ยง "ข้าวกล้อง" ประโยชน์มากมาย แต่เสี่ยงอันตรายกับคน 4 กลุ่มนี้

ใครควรเลี่ยง "ข้าวกล้อง" ประโยชน์มากมาย แต่เสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพของคน 4 กลุ่มนี้ ต้องปรึกษาแพทย์หรือจำกัดปริมาณการกิน

ทำไมกินก๋วยเตี๋ยวแล้วหิวเร็วกว่ากินข้าว? คาร์โบไฮเดรตเหมือนกัน แต่อยู่ท้องไม่เท่ากัน

ไขคำตอบ ทำไมกินก๋วยเตี๋ยวแล้วหิวเร็วกว่ากินข้าว? ทั้งที่เป็นคาร์โบไฮเดรตเหมือนกัน เปิดเคล็ดลับกินเมนูเส้นให้อยู่ท้องนาน

5 อาหารอิ่มนาน อยู่ท้องกว่า "ข้าว-ขนมปัง" เคล็บลับคุมหิวของคนลดน้ำหนัก

5 อาหารอิ่มนาน อยู่ท้องมากกว่า "ข้าว-ขนมปัง" เคล็บลับคุมหิวของคนลดน้ำหนัก จากผู้เชี่ยวชาญด้านอาหาร

ชายป่วย "ข้าวผัดซินโดรม" หวิดดับ หมอเตือน 4 อาหารเสี่ยงตาย ไม่ได้มีแค่ข้าว

ชายป่วย "ข้าวผัดซินโดรม" อาหารเป็นพิษหวิดดับ หมอเตือน 4 อาหารเสี่ยง ไม่ได้มีแค่ข้าว

หลายคนไม่รู้มาก่อน "ข้าวถ้วยสแตนเลสเกาหลี" ใครไม่กินแบบนี้ ถือว่าผิดกฎหมาย!

รู้หรือไม่? สมัยก่อนที่เกาหลี “ห้ามร้านอาหารตักข้าวเยอะเกินไป” เพราะถือว่าผิดกฎหมายจริงๆ!

"ข้าวค้างคืน" กินยังไงให้ปลอดภัย? ทำ 2 ขั้นตอนให้ถูกวิธี ได้ประโยชน์กว่าข้าวหุงใหม่

"ข้าวค้างคืน" กินยังไงให้ปลอดภัย? ทำ 2 ขั้นตอนให้ถูกวิธี ได้ประโยชน์กว่าข้าวหุงใหม่ ดีต่อลำไส้ อิ่มนาน ลดเสี่ยงเบาหวาน

อาหาร 1 ชนิด "ผู้ช่วยลับ" นักโภชนาการให้กินพร้อมข้าว ช่วยคุมน้ำตาลในเลือด

อาหาร 1 ชนิด "ผู้ช่วยลับ" นักโภชนาการแนะนำให้เพิ่มในมื้ออาหาร หรือกินพร้อมข้าว ช่วยคุมระดับน้ำตาลในเลือด

“ข้าวขาว” กับ “ข้าวหอม” ต่างกันอย่างไร ประโยชน์ต่างกันแค่ไหน?

“ข้าวขาว” กับ “ข้าวหอม” ต่างกันอย่างไร? ประโยชน์ต่างกันแค่ไหน? แล้วของไทยมีกี่สายพันธุ์?

แพทย์แผนจีนปกป้อง "ข้าวขาว" ไม่ใช่ศัตรูสุขภาพ มีประโยชน์แค่กินให้ถูกเวลา

แพทย์แผนจีนปกป้อง "ข้าวขาว" ไม่ใช่ศัตรูของสุขภาพ เผยประโยชน์ที่คนไม่รู้ แค่กินให้ถูกเวลา ไม่จำเป็นต้องงด

ภัยเงียบในจานข้าว ภาวะโลกร้อนเร่งสะสมสารหนูในข้าว เพิ่มเสี่ยงโรคมะเร็ง-โรคหัวใจ​

รายงานล่าสุดเปิดเผยว่า ภาวะโลกร้อนและระดับคาร์บอนไดออกไซด์ที่เพิ่มขึ้นกำลังส่งผลให้ต้นข้าวดูดซับสารหนูที่มีความเป็นอันตรายสูงและเชื่อมโยงกับโรคมะเร็งและโรคหัวใจ

กูรูแก้ต่างให้ 3 อาหารแป้งๆ แท้จริงถิ่นที่นิยมกิน ผู้คนมัก "อ้วนน้อย" ไม่ใช่แค่ข้าว-ขนมปัง!

คนมักเข้าใจผิด กูรูเผย 3 อาหาร ที่ประเทศโรคอ้วน "ต่ำที่สุด" ในยุโรปนิยมกิน ไม่ใช่แค่ข้าว-ขนมปัง!

นักโภชนาการมาเตือนเอง "3 ของกิน" ไม่ควรอุ่นซ้ำในไมโครเวฟ มี 1 สิ่งคนไทยกินทุกวัน

นักโภชนาการเตือน 3 ของกิน ไม่ควรอุ่นร้อนซ้ำในไมโครเวฟ อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ มีหนึ่งอย่างคนไทยกินทุกวัน

เยือน 2 ต้นแบบวิสาหกิจชุมชน พลิกโฉมข้าวไทย สู่ผลิตภัณฑ์ระดับพรีเมียม

กรมการค้า เดินหน้าสนับสนุนแหล่งผลิตและแปรรูปข้าว "วิสาหกิจชุมชนจุน - ศูนย์ข้าวฯศรีดอนมูล" เพิ่มมูลค่าให้กับข้าวไทย

หมดยุคทำนาไม่มีวันรวย “กลุ่มนาแปลงใหญ่ทุ่งกุลา” ฟื้นผืนนา เพิ่มมูลค่าข้าวด้วยเกษตรอินทรีย์

“ทำนาไม่มีวันรวยหรอก” เป็นเรื่องที่ “วงษ์จันทร์ เมชบุตร” แกนนำ 'กลุ่มนาแปลงใหญ่ทุ่งกุลา' มองว่าเชยไปแล้ว หลังจากหันมาปลูกข้าวแบบอินทรีย์ 100% สร้างรายได้ที่ดีกว่าเดิมให้แก่เกษตรกรในหมู่บ้าน

รู้ยัง! ข้าวบูดอย่าเพิ่งทิ้งนะ เอาไปทำประโยชน์ได้

Sanook ขอเสนอนำทริคดี ๆ ว่า “ข้าวบูดนำไปทำอะไรได้บ้าง” มาฝากทุกคนกัน จะเป็นอย่างไร ไปดูกันเลย

“ภูมิธรรม” เดินหน้า เร่ง อคส.ประมูลข้าว 10 ปี หลังผลแล็ปผ่านฉลุย

"วิโรจน์" สุดห่วง กองทัพจะซื้อข้าวเก่า 10 ปี เลี้ยงทหาร ฉะชิมโชว์การันตีไม่ได้

“ชาญชัย” แนะ อย่าเอาข้าวเก่า 10 ปี ส่งออกขายแอฟริกา ฉะขบวนการช่วยฟอก "ยิ่งลักษณ์"