แค่วาง "เครื่องเทศชนิดนี้" ไว้ข้างเตียง หายใจโล่ง-หลับสบาย วิธีที่สืบทอดกันมาหลายรุ่น!
ไม่ใช่เรื่องมูเตลู! นักวิจัยเผยประโยชน์ของการวาง 'จานขิงสด' ไว้ในห้องนอน ช่วยเรื่องทางเดินหายใจ-หลับสบายขึ้น
แท็ก
ไม่ใช่เรื่องมูเตลู! นักวิจัยเผยประโยชน์ของการวาง 'จานขิงสด' ไว้ในห้องนอน ช่วยเรื่องทางเดินหายใจ-หลับสบายขึ้น
รู้ก่อนสายเกินไป! ขิงแตกหน่อแบบไหนกินได้-แบบไหนต้องทิ้ง? เผยทริคเช็กเนื้อสัมผัสสกัดสารพิษทำลายตับ
เลิกกลัวน้ำมันกระเด็น! แค่โยนสิ่งนี้ลงกระทะก่อนทอดปลา หนังกรอบกริ๊บ ไม่ติดกระทะ หอมฟุ้งไปสามบ้าน ทอดปลาให้กรอบเหมือนร้านดัง! เผยสูตรลับ "ตัวช่วย" ในครัวที่ทำให้การทอดปลาไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป
งบน้อยก็สุขภาพดีได้! นักโภชนาการแนะ 4 สุดยอดอาหารต้านมะเร็ง-บำรุงตับ ราคาประหยัดที่ทุกบ้านต้องมี
สูตรลับน้ำแก้วเดียว! เติมสิ่งนี้ลงไป ช่วยพุงยุบ-ขับสารพิษ ตื่นมาตัวเบาหวิว
ขิงมีประโยชน์แต่ไม่ใช่ทุกคนที่กินได้! เช็กด่วน 4 กลุ่มเสี่ยงที่ควรเลี่ยงกินขิง
5 ผัก "เพนนิซิลินธรรมชาติ" ต้องตุน! ให้คนในบ้านกินบ่อยๆ ช่วงอากาศเย็น เสริมภูมิคุ้มกัน ป่วยน้อยลง
8 อาหาร “สมบัติแห่งฤดูหนาว” กินได้ทั้งคนรวยและคนจน ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการดูแลสุขภาพในฤดูหนาว
ฤดูนี้อย่าซื้อผักโดยไม่คิด 5 ชนิดที่มีสารอาหารต่ำและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แม้แต่คนขายก็ไม่กล้ากิน
ทำไม? ผู้ชายถึงควรกิน "ขิง" สักแผ่นเล็กๆ หลังตื่นนอนตอนเช้า "รหัสพลังงาน" ธรรมชาติที่เข้าถึงง่าย รู้ประโยชน์แล้วใครจะไม่ลอง!
หมอเผยความจริง หากกิน "ซูเปอร์ฟู้ด" ยอดฮิตที่มีขายในซูเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่ง งานนี้บอกเลย “ต้องหยิบใส่ตะกร้าทันที”
5 อาหาร “เครื่องรางปอด” ช่วยล้างพิษ เซลล์มะเร็งกลัว
5 อาหารมหัศจรรย์ที่เปรียบเสมือน "เกราะคุ้มกัน" ให้ปอด กินแล้วช่วยล้างพิษ ยับยั้งเซลล์มะเร็งจนต้อง "หวั่น"
กราบเคล็ดลับ แพทย์เผย 2 อาหาร "ราคาถูก" รักษาอาการเมาเดินทางได้ รถ-เรือ-เครื่องบิน เอาอยู่หมด!
ฮาร์วาร์ดแนะนำ "ขิง" สมุนไพรมากประโยชน์ ตำราแพทย์โบราณยกเป็น "มหาโอสถ" ใช้รักษาโรคมากว่า 5,000 ปี
น้องขิง นางฟ้านักวิ่ง ตอบแล้ว เป็นผู้หญิงจริงไหม? หลังกล้ามแน่น จนคนคอมเมนต์ "เรดาร์ผมไม่พังใช่ไหม?"
ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แนะ 6 อาหาร ที่ช่วยให้กินน้อยลง ที่ไทยมีครบ แถมหาซื้อง่ายมาก
ตู้เย็นอาจไม่ปลอดภัย! ผัก 5 ชนิด ที่ควรเก็บในที่แห้ง เพื่อยืดอายุและรักษาคุณค่าอาหาร ที่สำคัญคือปลอดภัยจากเชื้อราและสารพิษ
มีวัตถุดิบและเครื่องเทศจากธรรมชาติ 3 ชนิด ที่ไม่เพียงแต่เพิ่มรสชาติให้กับอาหารเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อร่างกายอีกด้วย อีกทั้งยังโดดเด่นด้วยคุณประโยชน์ในการต้านมะเร็ง
นักโภชนาการอินเดีย ย้ำเตือน 5 อาหาร "ไม่ควรใส่ตู้เย็น" เสี่ยงผลิตสารพิษ-ก่อมะเร็ง แต่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้