วิจัยฮาร์วาร์ด เผย 4 ผลข้างเคียง จากการทำ "IF" ที่สายลดน้ำหนักทุกคนควรระวัง!
เตือนสายลดน้ำหนัก! ฮาร์วาร์ดกางผลวิจัย 4 ผลข้างเคียง "Intermittent Fasting (IF)" ที่ทุกคนต้องระวัง
แท็ก
เตือนสายลดน้ำหนัก! ฮาร์วาร์ดกางผลวิจัย 4 ผลข้างเคียง "Intermittent Fasting (IF)" ที่ทุกคนต้องระวัง
แพทย์เตือน 7 นิสัยตอนเช้า ตัวการไขมันในเลือดพุ่งเงียบ ทั้งที่กินไม่เยอะ โดยเฉพาะคนไม่กินอาหารเช้า ระวัง
"หมอเจด" ไขข้อสงสัย IF ต้องทำแบบไหนถึงน้ำหนักจะลด แจกสูตร IF ลั่นทำตามนี้น้ำหนักหายไป 30 กิโล ย้ำทุกอย่างต้องใช้เวลา อย่ากดดันตัวเอง
ข่าวช็อกวงการ IF วันนี้ ผลการศึกษาพบ ทำ IF 16/8 เสี่ยงเสียชีวิตจากโรคหัวใจ 91% แนะกลุ่มที่ต้องระมัดระวัง โดยพิจารณารายคน
หมู พิมพ์ผกา เผยสูตรลดน้ำหนักแบบไม่กั๊ก ตอนนี้หายไป 6 กก. แล้ว พุงยุบลงเยอะด้วย