กาแฟ (บางคน) ยิ่งดื่มก็ยิ่งง่วง เป็นเพราะอะไร?
อาการที่ดื่มกาแฟแล้วง่วงนอนนั้นเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ แต่ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น ทั้งที่การดื่มกาแฟที่มีสารคาเฟอีนควรจะช่วยให้เราตาค้าง ตาสว่างขึ้นสิ เรื่องนี้มีคำอธิบาย
แท็ก
อาการที่ดื่มกาแฟแล้วง่วงนอนนั้นเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ แต่ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น ทั้งที่การดื่มกาแฟที่มีสารคาเฟอีนควรจะช่วยให้เราตาค้าง ตาสว่างขึ้นสิ เรื่องนี้มีคำอธิบาย
แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะทราบกันดีว่า ควรนอนหลับให้เต็มอิ่มราว 7-8 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อน และซ่อมแซมเซลล์ต่าง ๆ ที่สึกหรอ รวมถึงปรับสมดุลฮอร์โมนต่าง ๆ ของร่างกาย แต่ในความเป็นจริง
เครื่องดื่มผสมคาเฟอีนนั้นเป็นที่นิยมกันมากในปัจจุบัน โดยนิตยสาร "นิว ไซแอนทิสต์" ระบุ สารคาเฟอินนั้นเป็น "ยากระตุ้นประสาท" ที่เป็นที่นิยมมากที่สุด
บริษัท"เดธ วิช"ของสหรัฐ เปิดเผยว่า บริษัทได้ผลิตกาแฟสุดเข้มข้นด้วยคาเฟอีนที่มากกว่ากาแฟแก้วปกติถึง 200 เปอร์เซนต์ มีราคาถุงละ 19.99 ปอนด์
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
