กฎ 50/10 โฟกัสงานดีขึ้น แค่พัก 10 นาที!
หากไม่อยากให้ตนเองต้องเสียการเสียงาน เพราะไม่มีสมาธิจดจ่อกับการทำงาน ลองนำกฎ 50/10 มาปรับใช้กับการทำงานกันดู แล้วจะพบว่าช่วยให้คุณโฟกัสกับการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
แท็ก
หากไม่อยากให้ตนเองต้องเสียการเสียงาน เพราะไม่มีสมาธิจดจ่อกับการทำงาน ลองนำกฎ 50/10 มาปรับใช้กับการทำงานกันดู แล้วจะพบว่าช่วยให้คุณโฟกัสกับการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น