แท็ก

ghrelin hormone

ghrelin hormone ใหม่ล่าสุด

รู้ทันความหิว กับเกรลินฮอร์โมน (Ghrelin Hormone)

รู้ทันความหิว กับเกรลินฮอร์โมน (Ghrelin Hormone)

ความหิวซึ่งเป็นศัตรูตัวฉกาจของการลดน้ำหนักนี้ เป็นกระบวนการหลั่งฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายของเรานั่นเอง

เปิดอ่าน3,108จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
รู้ทันความหิว กับเกรลินฮอร์โมน

รู้ทันความหิว กับเกรลินฮอร์โมน

หลายครั้งที่ความหิวทำให้รำคาญใจ ตั้งใจจะลดน้ำหนักเท่าไหร่ แต่ความหิวก็เป็นอุปสรรคเสมอ ความจริงแล้ว ความหิวซึ่งเป็นศัตรูตัวฉกาจของการลดน้ำหนักนี้ เป็นกระบวนการหลั่งฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายของเรานั่นเอง

เปิดอ่าน3,036จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
5 วิธีจัดการกับฮอร์โมนหิว

5 วิธีจัดการกับฮอร์โมนหิว

ในการทำสงครามกับพุง เราต้องทำความรู้จักกับฮอร์โมนสำคัญสองตัว ตัวหนึ่งคือฮอร์โมนหิว และอีกตัวคือ ฮอร์โมนอ้วน

เปิดอ่าน26,487จำนวนแชร์683จำนวนคอมเม้น0