“ยิ้มมาก-โกรธน้อย” เคล็ดลับชายอายุยืนที่สุดในโลก

“ยิ้มมาก-โกรธน้อย” เคล็ดลับชายอายุยืนที่สุดในโลก
Voathai

สนับสนุนเนื้อหา

ชายอายุยืนที่สุดในโลก ตามการจัดอันดับของกินเนสเวิลด์เรคคอร์ด ที่จะมีอายุ 113 ปีในเดือนมีนาคมนี้ เผยเคล็ดลับง่ายๆ ในการดำรงตนให้อายุยืนยาว ด้วยการโกรธให้น้อยลงและยิ้มให้มากขึ้น

นายชิเท็ตสึ วาตานาเบะ ชายชาวญี่ปุ่นวัย 112 ปี 344 วัน และกำลังจะมีอายุครบ 113 ปีในวันที่ 5 มีนาคมนี้ ได้ฉลองวันเกิดล่วงหน้า 1 เดือน โดยสถาบันจัดอันดับของกินเนสเวิลด์เรคคอร์ด ในฐานะชายผู้มีอายุมากที่สุดในโลกที่ยังมีชีวิตอยู่

นายวาตานาเบะ รับใบประกาศจากกินเนสเวิลด์เรคคอร์ด ในวันพุธ ที่บ้านพักคนชราในจังหวัดนิงาตะ ของญี่ปุ่น และเขาได้เขียนอักษรคันจิในโอกาสดังกล่าวว่า “ที่ 1 ในโลก” พร้อมทั้งเผยเคล็ดลับง่ายๆ ในการมีอายุยืนก็คือ ไม่โกรธง่ายและมีรอยยิ้มบนใบหน้าอยู่เสมอ

แม้ว่าตอนนี้เขาจะไม่เหลือฟันแม้แต่ซี่เดียว แต่ความสุขก็ยังล้นเหลือ เพราะนายวาตานาเบะ ชอบของหวาน อย่างน้ำตาลทรายแดง คัสตาร์ด และไส้หวานๆในครีมพัฟนุ่มๆ จากการที่เขาเคยทำงานในโรงงานน้ำตาลมาหลายปี เข้าร่วมรบในสงครามโลกครั้งที่ 2 ก่อนเข้าทำงานในกระทรวงเกษตรญี่ปุ่นจนเกษียณ ปัจจุบันเขายังสนุกกับการเป็นชาวสวนปลูกผักผลไม้และเพาะต้นบอนไซด้วย

ที่ญี่ปุ่นยังมีบุคคลที่อายุยืนที่สุดในโลกอีกคน คือ คาเนะ ทานากะ ที่มีอายุครบ 117 ปีในเดือนมกราคม และเป็นสตรีที่อายุยืนที่สุดในโลกด้วย