กิน "เผ็ดร้อนขม" สู้หน้าฝนกรมแพทย์แผนไทยแนะกินอาหารเผ็ด ร้อน ขม ในช่วงหน้าฝน ช่วยปรับความสมดุลในร่างกาย และเพิ่มความอบอุ่น