6 ประโยชน์ดีๆ ของ “แตงโม” ช่วยลดน้ำหนัก-ลดความดัน
ผลไม้ชุ่มฉ่ำน้ำมาก สดชื่นแจ่มใส พร้อมประโยชน์ดีๆ ที่คุณอาจไม่รู้
แท็ก
ผลไม้ชุ่มฉ่ำน้ำมาก สดชื่นแจ่มใส พร้อมประโยชน์ดีๆ ที่คุณอาจไม่รู้
แตงโม ฉ่ำเย็นชื่นใจ ดีต่อสุขภาพ แต่ก็มีข้อควรระวังด้วย
รู้หรือไม่ แตงโม ผลไม้ยอดฮิต ควรกินเวลาไหนจึงจะได้ประโยชน์สูงสุดต่อร่างกาย และ เวลาไหนไม่ควรกินแตงโม มาดูกันนะคะ
นอกจากจะอร่อย เย็น สดชื่นแล้ว แตงโมยังมีประโยชน์กับคนทุกเพศทุกวัยอีกด้วย มีใครชอบแตงโมบ้างไหมเอ่ย
ผลไม้อะไรบ้างที่ช่วยคุณได้ในยามที่ป่วยเป็นไข้
แตงโมยังมีประโยชน์อีกหลายอย่างที่ทุกคนอาจจะยังไม่ทราบ มีอะไรกันบ้าง ตาม Sanook! Health ไปดูกันเลย!
ล้างลำไส้ แก้ปัญหาการติดเชื้อ ด้วย 4 วิธี
ตามข้อมูลที่แชร์ต่อๆ กันมา มีอันไหนจริง และไม่จริงบ้าง?
นอกจากสารอาหารที่ดีต่อร่างกายแล้ว ยังช่วยแก้เครียดหลังวันที่เรียน หรือทำงานมาหนักๆ ได้ด้วย ดีกว่าแอลกอฮอล์แน่นอน
แตงโมต้มน้ำตาล ไม่สามารถรักษาโรคไตได้ หากกินเยอะเกินไป เสี่ยงเป็นโรคอ้วน เบาหวาน และฟันผุได้
ใครตัดส่วนนี้ของผักผลไม้ออกไปก่อนกิน น่าเสียดายมากๆ เพราะมีคุณค่าทางสารอาหารที่ดีต่อร่างกายเยอะเลย
จากคลิปปริศนาพบแตงโมมีฟองฟู่ออกมาเป็นจำนวนมาก อาจมีข้อสงสัยกันว่าจะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่
หน้าร้อนนี้ ระวังภาวะขาดน้ำที่อาจจะมาหาคุณโดยไม่รู้ตัว แก้ได้ด้วยผักลไม้เหล่านี้
ไม่ว่าอากาศจะร้อนมากแค่ไหน เราต้องผ่านพ้นไปด้วยสุขภาพที่แข็งแรง
แตงโมเป็นผลไม้ที่มีสารพิษตกค้างสูงจริงหรือ?