อันตรายที่คุณอาจไม่รู้! หากกินโปรตีนมากเกินไป
กินโปรตีนเท่าไรถึงจะพอดีต่อความต้องการของร่างกาย
แท็ก
กินโปรตีนเท่าไรถึงจะพอดีต่อความต้องการของร่างกาย
เลือกซื้อเนื้อสัตว์มาประกอบอาหารให้ดี เพื่อหลีกเลี่ยงโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
แค่ล้างเนื้อสัตว์ ก็อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้
ถ้าไม่แยกเขียงสำหรับอาหารสุก และอาหารดิบออกจากกัน อาจเกิดอันตรายต่อร่างกายได้
สารก่อมะเร็งจากเนื้อสัตว์ปิ้งย่าง มีอยู่แค่เฉพาะในส่วนที่ไหม้เกรียมจริงๆ เท่านั้นหรือ?
หากเจอซากสัตว์ตายโดยไม่ทราบสาเหตุ ควรรีบแจ้งปศุสัตว์ในพื้นที่หรือเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้องทันที
ถ้าคุณคิดอยากจะทานมังสวิรัติ ลองดูก่อนว่าร่างกายคุณเหมาะกับโปรตีนจากพืช 100% หรือยัง?
คิดจะทานไก่เพื่อลดความอ้วนทั้งที เลือกส่วนที่ไขมันน้อยที่สุดไปเลย!
เนื้อสัตว์ดิบ อันตราย หากเลือกทานจากแหล่งผลิตที่ไม่ได้มาตรฐาน
อย่าคิดว่าการไม่ทานเนื้อสัตว์เพียงอย่างเดียว จะส่งผลดีต่อสุขภาพ
"สารพีเอเอช" เป็นชนิดเดียวกับที่เกิดในควันไฟ ควันธูป ควันบุหรี่ ควันโรงงาน และควันอื่นๆ
ใช้ชีวิตอย่างไร ให้ห่างไกลโรคแอนแทรกซ์
นอกจากอาหารแซ่บๆ ของหมักของดองแล้ว ยังมีอาหารที่เสี่ยงต่ออาการท้องร่วง
ทำไมเนื้อแดงถึงอันตรายต่อสุขภาพกันนะ?
โปรตีนจากเนื้อสัตว์ มีส่วนเพิ่มโอกาสภาวะหัวใจล้มเหลวได้หรือไม่?
ของ Sanook! สุขภาพ
