อาหารเสริม โรคอาหารเสริม อาการอาหารเสริม วิธีรักษา วิธีป้องกัน

แท็ก

อาหารเสริม

อาหารเสริม ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
“อาหารเสริม” กินเมื่อไร อย่างไร ถึงจะได้ประโยชน์สูงสุด

“อาหารเสริม” กินเมื่อไร อย่างไร ถึงจะได้ประโยชน์สูงสุด

แค่เวลาในการกินที่ต่างกันก็ส่งผลต่อประสิทธิภาพของอาหารเสริมแต่ละชนิดได้แล้ว เราจึงควรรู้วิธีกินที่ถูกต้องและเหมาะสม

เปิดอ่าน40,723
“ยา วิตามิน อาหารเสริม” ตัวไหน ควร-ไม่ควรกินคู่กัน

“ยา วิตามิน อาหารเสริม” ตัวไหน ควร-ไม่ควรกินคู่กัน

ยา วิตามิน อาหารเสริมบางตัว ทานคู่กันก็เสริมกัน แต่บางตัวก็ต่อต้านกัน หรือเสริมเพิ่มมากเกินไปจนเป็นอันตรายได้

เปิดอ่าน31,065
“เมลาโทนิน” ช่วยให้หลับสบาย แต่ปลอดภัยต่อร่างกายจริงหรือ

“เมลาโทนิน” ช่วยให้หลับสบาย แต่ปลอดภัยต่อร่างกายจริงหรือ

ใครที่มีปัญหานอนไม่หลับ อาจจะคุ้นเคยกับ “เมลาโทนิน” เป็นอย่างดี แม้จะช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น แต่หากกินเป็นประจำ จะส่งผลไม่ดีต่อร่างกายในอนาคตหรือไม่ ปลอดภัยมากแค่ไหน

เปิดอ่าน8,383
กำลังโหลดข้อมูล