แท็ก

ธัญพืช

ธัญพืช ใหม่ล่าสุด

ควินัวคืออะไร? กับ 5 ประโยชน์สุดเจ๋งที่หาไม่ได้ง่ายๆ ในพืชอื่น

ควินัวคืออะไร? กับ 5 ประโยชน์สุดเจ๋งที่หาไม่ได้ง่ายๆ ในพืชอื่น

ทำไมใครๆ ก็กินควินัว อ่านแล้วรับรองว่าคุณต้องยากพุ่งตัวไปหามาทานด่วนๆ เลยแหละ

เปิดอ่าน201,051จำนวนแชร์3,267จำนวนคอมเม้น6
"อัลมอนด์" กับประโยชน์อัศจรรย์ที่ทำให้ถูกยกเป็น "ราชินีแห่งถั่ว"

"อัลมอนด์" กับประโยชน์อัศจรรย์ที่ทำให้ถูกยกเป็น "ราชินีแห่งถั่ว"

อัลมอนด์ถือเป็น "ราชินี" แห่งถั่วเพราะอุดมด้วยวิตามินที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

เปิดอ่าน7,095จำนวนแชร์564จำนวนคอมเม้น0
โปรตีนจากเนื้อสัตว์ VS โปรตีนจากพืช แบบไหนเหมาะกับคุณมากกว่ากัน?

โปรตีนจากเนื้อสัตว์ VS โปรตีนจากพืช แบบไหนเหมาะกับคุณมากกว่ากัน?

ถ้าคุณคิดอยากจะทานมังสวิรัติ ลองดูก่อนว่าร่างกายคุณเหมาะกับโปรตีนจากพืช 100% หรือยัง?

เปิดอ่าน7,408จำนวนแชร์351จำนวนคอมเม้น0
ถั่วแดง…ความลับลดความอ้วน

ถั่วแดง…ความลับลดความอ้วน

เจ้าถั่วแดงเมล็ดน้อยมีคุณสมบัติพิเศษอะไรซ่อนอยู่ มาหาคำตอบไปพร้อมกันค่ะ

เปิดอ่าน31,260จำนวนแชร์3,459จำนวนคอมเม้น0
เมล็ดเจีย ธัญพืชสำหรับลดความอ้วนได้ผล

เมล็ดเจีย ธัญพืชสำหรับลดความอ้วนได้ผล

เมล็ดเจีย หรือเมล็ดเชีย ธัญพืชชนิดหนึ่งคล้ายคลึงกับเม็ดแมงลัก นิยมนำมารับประทานแทนของว่างเพราะจะทำให้อิ่มท้อง เป็นอาหารให้พลังงานต่ำ มีผลดีต่อสุขภาพ หาซื้อได้ง่ายและมีราคาไม่แพงมาก

เปิดอ่าน37,839จำนวนแชร์415จำนวนคอมเม้น2
มะเร็งถามหา หากกินมันฝรั่งทอดมากเกินไป

มะเร็งถามหา หากกินมันฝรั่งทอดมากเกินไป

มันฝรั่งทอด หรือเฟรนช์ฟรายด์แสนอร่อย ของโปรดของเด็กๆ และผู้ใหญ่หลายคน ไม่ใช่เพียงแต่ยิ่งทานก็ยิ่งอ้วนเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งโดยไม่รู้ตัว

เปิดอ่าน10,549จำนวนแชร์7,691จำนวนคอมเม้น4
"ข้าวไรซ์เบอรี่ ลูกเดือย" ดีไม่แพ้เมล็ดเชีย ควินัว

"ข้าวไรซ์เบอรี่ ลูกเดือย" ดีไม่แพ้เมล็ดเชีย ควินัว

นักโภชนาการ แนะบริโภค ธัญพืชหลากสี ข้าวไรซ์เบอรี่ ลูกเดือย แทน ควินัว - เมล็ดเชีย เหตุเป็นของไทย คุณค่าไม่แตกต่าง แถมราคาถูก

เปิดอ่าน14,481จำนวนแชร์4,578จำนวนคอมเม้น0
อาหารว่างเพื่อสุขภาพ ทำง่าย กินดี ไม่มีอ้วน

อาหารว่างเพื่อสุขภาพ ทำง่าย กินดี ไม่มีอ้วน

กระทรวงสาธารณสุข ห่วงสุขภาพประชาชน แนะจัดอาหารว่างเพื่อสุขภาพ เน้นอาหารที่ดีมีประโยชน์ เลี่ยงโรคอ้วน เบาหวาน

เปิดอ่าน18,453จำนวนแชร์7,133จำนวนคอมเม้น0
อาหารลดอาการปวดหัว

อาหารลดอาการปวดหัว

มาดูกันสิว่า อาหารอะไรบ้างที่ทำาให้อิ่มท้องแถมยังเป็นยา ช่วยรักษาร่างกายได้ด้วย

เปิดอ่าน13,919จำนวนแชร์366จำนวนคอมเม้น0