13 อันตรายที่มาจากการ “นั่ง” นานเกินไป
พนักงานออฟฟิศ หรือหลายๆ งานที่นั่งทำงานทั้งวัน ดูเหมือนสบาย แต่จริงๆ การนั่งนิ่งไม่ค่อยขยับร่างกาย เป็นสาเหตุของโรคอันตรายหลายโรค
แท็ก
พนักงานออฟฟิศ หรือหลายๆ งานที่นั่งทำงานทั้งวัน ดูเหมือนสบาย แต่จริงๆ การนั่งนิ่งไม่ค่อยขยับร่างกาย เป็นสาเหตุของโรคอันตรายหลายโรค
ผมร่วงผมบางมีสาเหตุหลักมาจากระบบพันธุกรรมและพฤติกรรมที่เสี่ยงทำให้ผมบางซึ่งกิจวัตรประจำวันของเรานั้นอาจเสี่ยงทำให้เราผมร่วงและผมบางได้โดยไม่รู้ตัว
บริษัทยาผลิตยาต้านเชื้อไวรัส "เรมเดสซีเวียร์" แจ้งผลที่น่าพอใจในการรักษาผู้ป่วยโควิด-19 ที่มีอาการแบบไม่รุนแรง
ถ้าน้ำตาลเป็นสาเหตุหลักของฟันผุ ผักผลไม้ก็ช่วยลดเสี่ยงฟันผุได้
ถ้ามีอาการปวด มีไข้ และเป็นผู้ป่วยติดเชื้อไวรัส ควรกินยาตัวไหน
หากใครที่รู้ตัวว่าเป็นคนที่กินไม่หยุด อิ่มก็ยังกิน หรือไม่รู้ตัวว่าอิ่ม อาจกำลังเสี่ยงโรคกินไม่หยุดได้
นอนกี่ชั่วโมงถึงจะเรียกว่านอนมากเกินไป และหากเรานอนมากเกินไป จะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่
หลายคนน่าจะเคยกลืนเมล็ดผลไม้ลงท้องโดยไม่ได้ตั้งใจ โชคดีก็รอดไป แต่ถ้าโชคร้ายจะเป็นอย่างไร?
ใครที่อยากเลิกบุหรี่ ชาชงหญ้าดอกขาว และมะนาว ช่วยลดความอยากสูบบุหรี่ได้
ใครเคยเป็นฝีบ้าง รักษากันอย่างไร ถูกวิธีหรือเปล่า?
เลือกกินปลาส้ม ปลาร้า ที่สะอาดถูกหลักสุขาภิบาลอาหาร จะช่วยลดโรคพยาธิใบไม้ตับได้
เราอาจไม่รู้เลยว่าสิ่งที่ทำในแต่ละวันนั้นอาจเป็นพฤติกรรมทำร้ายเล็บโดยไม่รู้ตัว
มีโรค และภัยอันตรายใดที่ควรระมัดระวังในช่วงหน้าฝนนี้บ้าง
ใครที่กินก็เท่าไรก็ไม่อิ่มเสียที อยากกินน้อยๆ แต่อิ่มบ้าง มาดูเคล็ดลับกัน
ใครมี face shield หรือหน้ากากพลาสติกคลุมหน้าอยู่บ้าง ใช้ป้องกันโควิด-19 ได้มากน้อยแค่ไหน?
ใครเคยฝันเรื่องเดิมซ้ำๆ หลายๆ คืนบ้าง? ความฝันแบบนี้อาจแสดงถึงสิ่งที่อยู่ลึกภายใต้จิตใจ จากความวิตกกังวลและความเครียดของคุณได้นะ
เครื่องดื่มเกลือแร่ที่เอาไว้ดื่มหลังออกกำลังกาย กับไว้ดื่มตอนที่มีอาการท้องเสีย ไม่เหมือนกันนะ
การพักผ่อนให้เพียงพอ กับการออกกำลังกาย เป็นกิจวัตรที่จำเป็นและสำคัญต่อร่างกายทั้งสิ้น และยังมีกระบวนการทำงานที่เชื่อมโยงถึงกันอย่างที่คุณคาดไม่ถึง
หลังผ่าตัด มีแผล ห้ามกินหน่อไม้จริงหรือ แล้วหน่อไม้กินแล้วเป็นมะเร็ง เป็นโรคอื่น ๆ จริงหรือ
ไม่ว่าจะติดเชื้อ หรือมีสุขภาพปกติ หากใส่หน้ากากอนามัยทั้งคู่ จะช่วยลดความเสี่ยงติดเชื้อได้มากถึง 98.5%
ของ Sanook สุขภาพ
