โอลิมปิก 2020

แท็ก

คนชรา

คนชรา ใหม่ล่าสุด

4 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับ “ผู้สูงอายุ” ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันเมื่ออยู่บ้าน

4 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับ “ผู้สูงอายุ” ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันเมื่ออยู่บ้าน

ผู้สูงอายุควรเคลื่อนไหวร่างกายทำกิจวัตรประจำวันให้มาก ฝึกการบริหารปอด และออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ดีและสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

เปิดอ่าน5,900จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น3
12 เทคนิค จัดอาหารให้เหมาะสมกับ "ผู้สูงอายุ" ลดปัญหาสุขภาพ

12 เทคนิค จัดอาหารให้เหมาะสมกับ "ผู้สูงอายุ" ลดปัญหาสุขภาพ

พบปัญหาผู้สูงอายุในไทยกินอาหารที่มีประโยชน์ไม่เพียงพอ การจัดอาหารให้เหมาะสม ช่วยลดปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุได้

เปิดอ่าน5,193จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
“ผู้สูงอายุ” กับปัญหาสุขภาพช่องปาก แนะลดกินอาหารหวาน-เหนียว

“ผู้สูงอายุ” กับปัญหาสุขภาพช่องปาก แนะลดกินอาหารหวาน-เหนียว

แนะผู้สูงอายุลดกินอาหารหวาน เหนียว แข็ง เน้นกินผักผลไม้ที่มีกากใย และตรวจสุขภาพช่องปากเป็นประจำ

เปิดอ่าน1,585จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
วิธีดูแล และควบคุมอาการโรค "เบาหวาน" ในผู้สูงอายุ

วิธีดูแล และควบคุมอาการโรค "เบาหวาน" ในผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุที่เป็นโรคเบาหวาน จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ แต่หากสามารถควบคุมอาการของโรคได้ คุณภาพชีวิตก็จะดีขึ้น

เปิดอ่าน1,577จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
"กลืนลำบาก-สำลักบ่อย" อันตรายในผู้สูงอายุที่ควรระวัง

"กลืนลำบาก-สำลักบ่อย" อันตรายในผู้สูงอายุที่ควรระวัง

สาเหตุของการกลืนลำบากในผู้สูงอายุมาจากโรคหลอดเลือดสมอง ภาวะสมองเสื่อม โรคพาร์กินสัน ไปจนถึงโรคทางระบบประสาท โรคทางจิตเวช

เปิดอ่าน2,244จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
เตือนภัย ผู้สูงอายุ “สำลัก” อาจเสี่ยง “ปอดติดเชื้อ” อันตรายถึงชีวิต

เตือนภัย ผู้สูงอายุ “สำลัก” อาจเสี่ยง “ปอดติดเชื้อ” อันตรายถึงชีวิต

ในผู้สูงอายุมากกว่า 60 ปี จะพบอัตราเสียชีวิตด้วยภาวะปอดติดเชื้อ จากการสำลักสูงถึงเกือบ 30%

เปิดอ่าน3,625จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
5 วิธี ลดเสี่ยง "ผู้สูงอายุ" จากภัย "โควิด-19"

5 วิธี ลดเสี่ยง "ผู้สูงอายุ" จากภัย "โควิด-19"

ผู้สูงอายุเป็นกลุ่มเสี่ยงอันดับต้นๆ ของโควิด-19 จึงต้องระมัดระวังมากเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการที่ลูกหลานมาเยี่ยมผู้สูงอายุที่บ้าน

เปิดอ่าน2,682จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
"ผู้สูงอายุ" จำเป็นต้องกิน "อาหารเสริม" หรือไม่?

"ผู้สูงอายุ" จำเป็นต้องกิน "อาหารเสริม" หรือไม่?

แม้ว่าเราจะยิ่งแก่ตัวไป สุขภาพก็ย่ำแย่ลงเรื่อยๆ แต่เราจำเป็นต้องกินอาหารเสริมอย่างจริงจังหรือไม่?

เปิดอ่าน32,740จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
ทำไม "ผู้สูงอายุ" เสี่ยงภาวะ "ขาดน้ำ" มากกว่าวัยอื่นๆ

ทำไม "ผู้สูงอายุ" เสี่ยงภาวะ "ขาดน้ำ" มากกว่าวัยอื่นๆ

หากผู้สูงอายุอยู่ในภาวะขาดน้ำ จะมีอันตรายอย่างไร และมีอาการใดแสดงให้รู้ว่ากำลังอยู่ในภาวะนี้บ้าง

เปิดอ่าน4,599จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
"หกล้มในผู้สูงอายุ" อันตรายที่ลูกหลานช่วยป้องกันได้

"หกล้มในผู้สูงอายุ" อันตรายที่ลูกหลานช่วยป้องกันได้

เรียนรู้สาเหตุที่ทำให้ผู้สูงอายุเสี่ยงหกล้มง่ายกว่าคนวัยอื่น และหาทางป้องกันก่อนสายเกินแก้

เปิดอ่าน1,457จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล