7 สัญญาณอันตราย เมื่อคุณออกกำลังกาย “มากเกินไป”
การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดี แต่จะให้โทษแก่ร่างกายเมื่อออกกำลังกายมากเกินไป มีวิธีสังเกตอย่างไร
แท็ก
การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดี แต่จะให้โทษแก่ร่างกายเมื่อออกกำลังกายมากเกินไป มีวิธีสังเกตอย่างไร
สาเหตุที่ทำให้คนที่สุขภาพแข็งแรง ออกกำลังกายเป็นประจำ อายุยังน้อย อาจเสี่ยงเสียชีวิตกะทันหันได้
ข้อควรระวังเมื่อยุงกัด บางครั้งอาจไม่ใช่เรื่องเล็ก
เมื่อไรที่สูญเสียคนในครอบครัวหรือคนรัก ในทางการแพทย์แล้ว เรา “ตรอมใจตาย” ได้จริงๆ หรือไม่
อันตรายจากประทัด ดอกไม้ไฟ พลุ ช่วงตรุษจีน อาจทำให้ระคายเคือง บาดเจ็บ เสียชีวิตได้
เลือดไม่เดิน ปลายมือ เท้าดำ ต้องตัดทิ้ง แถมเสี่ยงติดเชื้อส่วนอื่นของร่างกาย
นอนเยอะไปก็ไม่ดี และปัญหาการนอนยังสัมพันธ์กับปัญหาสุขภาพหลายอย่าง
ปัญหาที่ตามมาจากการมีบุตรในเวลาที่ไม่พร้อม และปัญหาหญิงไทยถูกข่มขืน
แนะนำประชาชนให้หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งขณะฝนตกฟ้าคะนอง ไม่อยู่ใกล้ต้นไม้สูง เสาไฟฟ้า ป้ายโฆษณา
สูบบุหรี่อันตราย และถ้าหากว่าไม่เลิกบุหรี่ล่ะ จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง
ไม่ว่าจะจอดนอนเอง หรือเผลอทิ้งเด็ก สัตว์เลี้ยงไว้ในรถ ก็มีโอกาสเสียชีวิตจากอากาศที่ร้อดจัดได้จริงๆ
ผ้าอนามัยแบบสอด สะดวก ปลอดภัย แต่ต้องใช้อย่างถูกวิธี
ถ่ายรูปตัวเองได้ แต่ต้องมีสติ มิเช่นนั้นอาจถึงขั้นเสียชีวิต
การฆ่าตัวตายเกิดขึ้นได้กับทุกคน และคนไทยในแต่ละปีมีการฆ่าตัวตายสำเร็จไม่น้อยกว่า 3,600 ราย หรือประมาณ 6 รายต่อแสนประชากรต่อปี
ดื่มกาแฟกับครีมเทียมเป็นประจำ รู้ไหมเสี่ยงต่อการแก่ง่าย ตายไวนะ
“เมาแล้วขับ” เรื่องเดิมๆ ที่เกิดขึ้นแทบจะทุกวัน มีคนตายนับไม่ถ้วน แต่ที่เลงร้ายกว่าคือดูเหมือนว่าเราจะชินกับเรื่องราวแบบนี้ จนไม่เห็นว่า มันคือปัญหาที่ควรได้รับการแก้ไขอย่างจริงจังและต่อเนื่อง
รู้หรือไม่ว่ามะเร็งเต้านม เป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับหนึ่งในผู้หญิงไทย และผู้หญิงทั่วโลก
ความดันโลหิตสูงเป็น 1 ในสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิต
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
