วิธีฮีลใจวัยทำงาน ในยุคที่ทุกอย่างหมุนเร็วเกินไป
วิธีฮีลใจไม่ใช่การหนีความรู้สึก แต่คือการอยู่กับมันอย่างอ่อนโยน เพราะความเข้มแข็งที่แท้จริงคือ การยอมรับว่าเรากำลังอ่อนแอได้โดยไม่รู้สึกผิด
แท็ก
วิธีฮีลใจไม่ใช่การหนีความรู้สึก แต่คือการอยู่กับมันอย่างอ่อนโยน เพราะความเข้มแข็งที่แท้จริงคือ การยอมรับว่าเรากำลังอ่อนแอได้โดยไม่รู้สึกผิด
ในวันที่ปัญหาต่าง ๆ เริ่มสะสม บางทีมันหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่ต้องเผชิญกับปัญหาเหล่านั้น หลายอย่างดูน่าเบื่อจนรู้สึกหมดแพชชั่น รวมถึงหมดไฟที่จะลงมือทำสิ่งต่าง ๆ