"วิ่ง" ออกกำลังกายทุกวัน ดีต่อสุขภาพจริงหรือ
การวิ่งเพื่อสุขภาพ ไม่จำเป็นต้องวิ่งทุกวัน แม้จะวิ่งเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน ก็ส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณได้
แท็ก
ไม่พบข้อมูลที่คุณค้นหา
กรุณาลองใหม่
การวิ่งเพื่อสุขภาพ ไม่จำเป็นต้องวิ่งทุกวัน แม้จะวิ่งเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน ก็ส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณได้
เราคงทราบกันดีว่าคนญี่ปุ่นมักจะมีอายุยืน และประสบความสำเร็จในการรักษาโรคร้ายแรงต่างๆ
แม้ไข่ที่หมดอายุจะยังรับประทานได้อย่างปลอดภัยหากเก็บรักษาอย่างถูกวิธี
การรับประทานใยอาหารให้เพียงพอถือเป็นส่วนสำคัญของการมีสุขภาพที่ดีโดยรวม
"เนย" กับ "มาการีน" เหมือนกันหรือเปล่า หรือแตกต่างกันอย่างไร
เราทราบดีว่า "ไข่" เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก ทั้งยังเป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณภาพดีที่สุด
"ยุง" เป็นแมลงที่พบได้ทั่วโลก และพบได้มาก ซึ่งเราหลายๆ คนก็คงเผชิญกับปัญหายุงรบกวน
ไข่เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นแหล่งโปรตีนชั้นยอด เต็มไปด้วยประโยชน์ ราคาไม่แพง
ปัญหาผมร่วงเป็นเรื่องที่สาว ๆ เกือบทุกคนเป็นกังวลจนถึงขั้นเครียดหนัก ไม่กล้าออกไปเจอผู้คน
“นกพิราบ” เป็นนกที่เราสามารถพบเห็นได้ตามท้องถนนทั่วไป เนื่องจากเป็นนกที่ไม่ค่อยกลัวคน
เมื่อเข้าสู่ฤดูฝนทีไร ก็ชวนให้สาว ๆ รู้สึกครั่นเนื้อครั่นตัว ไม่ค่อยสบาย โดยเฉพาะเป็นไข้หวัดได้ง่าย
ชีวิตในปัจจุบันนี้ดูเหมือนเวลาที่มีเท่ากันทุกคน แต่สำหรับคนส่วนใหญ่อาจคิดว่าทำไมแต่ละวันผ่านไปอย่างรวดเร็ว
บ้างก็ว่าแมวสีส้มขี้เล่น แมวสีดำขี้อ้อน แมวสามสีเจ้าชู้ แต่แท้จริงแล้ว นิสัยของแมวไม่ได้ขึ้นอยู่กับสีขนเสมอไป
การตากผ้าไว้ข้างนอกตอนกลางคืน แม้จะดูสะดวก ประหยัดไฟ แต่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ผ้าพรรณ
หลายคนคงคุ้นเคยกับคำกล่าวที่ว่า "ผลไม้เป็นแหล่งขุมพลังแห่งความงาม"
มุ้งลวด คือหนึ่งในอุปกรณ์ชิ้นสำคัญของบ้านที่มีไว้เพื่อป้องกันสัตว์ แมลง สัตว์ร้ายต่างๆ เข้าไปรบกวน
รู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำ สามารถช่วยสาว ๆ ลดน้ำหนักได้! ซึ่งถ้าคุณเป็นสายสุขภาพ
ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย หลายคนมักเจอกับสภาพร่างกายที่อ่อนแอได้ง่าย บางคนถึงขนาดป่วยง่าย
สยามดิสคัฟเวอรี่ ดิเอ็กซ์พลอราทอเรี่ยม ตอกย้ำการเป็น The Biggest Arena of Lifestyle Experiments
เกิดเป็นตัวแม่จะแคร์เพื่อ! ในเมื่อโลกยุคใหม่เปิดกว้างและเท่าเทียม ชาว DRAG (แดร็ก) ชวนเล่นใหญ่ให้โลกรู้
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
