เนื้อหาเกี่ยวกับ ไจโรโทนคิ

แท็ก

ไจโรโทนคิ

ไจโรโทนคิ ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
ศิลปะของการเคลื่อนไหว Gyrotonic

ศิลปะของการเคลื่อนไหว Gyrotonic

ไจโรโทนคิ เป็นวิธิกีารออกกำลังกาย โดยใช้หลักการประยุกต์ของยิมนาสติก โยคะ ว่ายน้ำ ไทชิ และการเต้นรำ เน้นการเคลื่อนไหวที่ตรงตามรูปของการหายใจ

เปิดอ่าน5,741