แท็ก

โรคเครียด

โรคเครียด ใหม่ล่าสุด

รู้แล้วต้องเลี่ยง! แค่ขี้โมโห ก็เสี่ยงโรคร้ายไม่รู้ตัว

รู้แล้วต้องเลี่ยง! แค่ขี้โมโห ก็เสี่ยงโรคร้ายไม่รู้ตัว

ความโกรธ และความโมโห นอกจากจะทำร้ายจิตใจของคนรอบข้างและคนในครอบครัวแล้ว ยังสามารถทำร้ายสุขภาพของตัวเองได้อีกด้วย ยิ่งถ้าหากเป็นคนขี้โมโหตลอดเวลา อะไรนิดหน่อยก็ไม่พอใจ

เปิดอ่าน759จำนวนแชร์18จำนวนคอมเม้น0
5 เทคนิค สุขง่ายๆ หลังเลิกงาน

5 เทคนิค สุขง่ายๆ หลังเลิกงาน

อยากให้ชีวิตมนุษย์เงินเดือนของคุณสดใสไสวสว่างได้อย่างไม่น่าเชื่อ ลองดู 5 เทคนิคนี้

เปิดอ่าน5,582จำนวนแชร์593จำนวนคอมเม้น0
เทคนิคพิชิตความเครียด

เทคนิคพิชิตความเครียด

หลายคนมักมีความกังวล มีปัญหา มีความเครียดสะสม ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลจากปัจจัยภายนอกหรือจากภายในจิตใจของเราก็ตาม

เปิดอ่าน4,547จำนวนแชร์2,086จำนวนคอมเม้น0
ผมร่วง...เรื่องน่าห่วง! (กว่าที่คิด)

ผมร่วง...เรื่องน่าห่วง! (กว่าที่คิด)

เรื่องของผมร่วง เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สาวออฟฟิศอย่างเราๆ ประสบพบเจอกันบ่อยเสียจนบางครั้งก็ไม่ได้จะรู้สึกว่ารุนแรงอะไร แต่รู้ไหมคะว่าอาการผมร่วงนั้นรุนแรงกว่าที่คิด

เปิดอ่าน37,856จำนวนแชร์395จำนวนคอมเม้น2
7 วิธีกำจัดความเครียด

7 วิธีกำจัดความเครียด

อย่าปฏิเสธว่าไม่เคยเครียด เผลอตัวเครียดไปแล้วไม่สายที่จะหาวิธีกำจัดความเครียด แบบง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้านที่ทำงาน

เปิดอ่าน22,044จำนวนแชร์15จำนวนคอมเม้น1
ขจัดเครียดก็ยืดอายุคุณให้นานขึ้น

ขจัดเครียดก็ยืดอายุคุณให้นานขึ้น

เมื่อปัญหากระตุ้นให้เกิดความเครียด การลดความเครียดจึงจำเป็น วันนี้จึงขอแนะนำวิธีลดความเครียดซึ่งเป็นวิธีคิดที่ถูกต้องเหมาะสม

เปิดอ่าน746จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
6 วีธีแก้เครียดในออฟฟิศ

6 วีธีแก้เครียดในออฟฟิศ

ถ้าคุณกำลังปวดหัว เครียดเหลือเกินกับการงานที่ทำอยู่ตอนนี้ ไม่ต้องเป็นห่วง เรามีวิธีดี ๆ มาแนะนำให้คุณผ่อนคลาย หายเครียดได้

เปิดอ่าน12,360จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น3
เด็กเครียด เสี่ยงเป็นหอบหืด

เด็กเครียด เสี่ยงเป็นหอบหืด

ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชเผย เด็กที่มีความทุกข์ทั้งร่างกายและจิตใจ ทำให้มีโอกาสเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหอบหืดเมื่อโตขึ้น

เปิดอ่าน1,549จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
รวบผมตึง...ระวังโรคเครียดถามหา

รวบผมตึง...ระวังโรคเครียดถามหา

สาวๆ ที่ชอบมัดผมแน่นตึงมากๆ แล้วเจอกับอาการมึนหัว งุงงง ปวดตึงบริเวณต้นคอและท้ายทอยอยู่บ่อยๆ ขอให้บอกตัวเองไว้เลยว่า นี่อาจเป็นการส่งสัญญาณเตือนถึงความเครียดภายใต้หนังศีรษะก็เป็นได้

เปิดอ่าน9,717จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
เครียด อาการยอดฮิตรับลมร้อน

เครียด อาการยอดฮิตรับลมร้อน

อากาศร้อนๆ อย่างนี้ ยิ่งช่วยเสริมให้ดีกรีความเครียดพุ่งกระฉูดขึ้นไปใหญ่ ถ้าขืนปล่อยทิ้งไว้ รับรองสุขภาพเสียหมดแน่ มีเรื่องราวเกี่ยวกับความเครียดมาฝาก เพื่อที่คุณจะได้ทำความรู้จักและจัดการกับมันได้อย่างถูกวิธี

เปิดอ่าน6,145จำนวนแชร์1จำนวนคอมเม้น1