สร้างเวลาแสนสุขบนเตียงนอน

สร้างเวลาแสนสุขบนเตียงนอน
www.lisaguru.com

สนับสนุนเนื้อหา


เวลาที่คุณอยู่ด้วยกันสองคนส่วนใหญ่ก็คือเวลาบนเตียงนอน เพราะฉะนั้นมาใช้มันให้เป็นประโยชน์ที่สุดดีกว่า

เรื่องบนเตียงใช่แต่จะมีแต่เรื่องอย่างว่าและจะว่าไปแล้วกิจกรรมที่คุณทำ บนเตียงนอนมากกว่าก็คือการนอนหลับ แต่การแบ่งปันที่หลับที่นอนกันไม่ใช่เรื่องง่ายนักหรอกนะและบ่อยครั้งคนเรา ก็มักจะปล่อยปละช่วงเวลาของการเข้านอนด้วยกันให้เปล่าประโยชน์ไปอย่างน่า เสียดายลองใช้เวลาที่คุณใช้อยู่ด้วยกันมากที่สุดนี้ให้กลายมาเป็นช่วงเวลา ที่มีความสุขที่สุดกันดีกว่า

สร้างกิจวัตรบนเตียง
ไม่ว่าจะเป็นการนอนกอดก่ายกันแบบสบายๆ หรือการอ่านหนังสือด้วยกัน การพูดคุยกันถึงเรื่องที่ผ่านมาในระหว่างวัน หรือการสวดมนตร์ด้วยกัน กิจวัตรใดก็ตามที่คุณทำด้วยกันยามเข้านอน จะช่วยให้คู่รักสร้างความใกล้ชิดสนิทแน่น และทำให้หลับได้ง่ายขึ้น

เชื่อมโยงเวลาเข้านอนให้สัมพันธ์กัน
ช่วงเวลาเข้านอนสามารถเป็นโอกาสที่พิเศษอย่างมากในการสร้างความแนบแน่น แต่น่าเสียดายที่มีเพียงคู่รักเพียง 50 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่เข้านอนในเวลาใกล้เคียงกัน ถ้าการจัดตารางเวลาการเข้านอนให้สอดคล้องกันเป็นไปไม่ได้สำหรับคุณ ลองหาเวลาสักสองสามนาทีในแต่ละคืน เพื่อที่จะได้สัมผัสและก่ายกอดกัน ก่อนที่ฝ่ายที่ชอบเข้านอนเร็วจะเข้านอน

ลดขนาดเตียง
ถึงแม้ 78 เปอร์เซ็นต์ของคู่รักมักเลือกเตียงแบบคิงส์ไซส์ หากส่วนใหญ่ต่างก็เห็นด้วยว่า การสัมผัสร่างกายกันและกันในตอนนอนสำคัญอย่างมากในการรักษาความสนิทแนบแน่น ระหว่างกัน ฉะนั้น แทนที่จะเลือกเตียงขนาดคิงส์ไซส์ พยายามเลือกเตียงขนาดควีนส์ไซส์เอาไว้ก่อนคิดง่ายๆก็คือยิ่งมีพื้นที่น้อย เท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งต้องนอนใกล้ชิดกันมากขึ้นเท่านั้น

นอนเปลือยกาย
คู่ที่เข้านอนโดยไม่ใส่อะไรเลยจะรู้สึกถึงความเป็นอิสระมากกว่า เช่นเดียวกับความรู้สึกดีๆของผิวกายเปลือยเปล่าที่สัมผัสกันและกันถ้ากลัว ว่าลูกจะเข้ามาแบบไม่รู้เนื้อรู้ตัว ก็หาเสื้อคลุมวางเอาไว้ใกล้มือพอที่จะหยิบมาใช้ได้ทันท่วงทีก็แล้วกัน

สื่อสารกันเสมอ
อยากได้หมอนเพิ่มอีกสักใบ หรืออยากให้เขาหรี่เสียงวิทยุลงสักหน่อยอะไรก็ตามที่คุณอยากได้ คุณต้องสื่อสารมันออกมาเสมอ เพื่อที่จะได้นอนหลับอย่างสบายที่สุดฉะนั้นอย่ากลัวที่จะร้องขอหรือบอกให้ คู่ของคุณได้รับรู้เตียงก็เป็นเสมือนอาณาจักรของคู่ชีวิต ที่คุณสองคนต้องช่วยกันเพื่อให้มันเป็นสถานที่อันแสนสุขของคุณทั้งสองคน อย่างเท่าเทียมกัน

 

 

ผู้หญิงมีเรื่องอีกเยอะ.. ดูต่อ

ติดตามSanook! Women

ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!