วิธีทำน้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว ดื่มง่ายฟินชุ่มคอ

หมีหาทำ! น้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว ดื่มง่ายฟินชุ่มคอ

"กระชาย" พืชสมุนไพรที่นิยม นำมาทำอาหารหลากหลายเมนู มีรสเผ็ดร้อนและมีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ ส่งเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย

วันนี้พี่หมีเลยอยากมาแจกสูตรให้เพื่อนๆ ได้ลองทำตามง่ายๆ ได้ที่บ้าน ไปดูสูตรและวิธีทำกันเลยครับ

เตรียมส่วนผสมกัน

ส่วนผสม

• กระชายขาว (หั่นท่อน) 500 กรัม
• น้ำเปล่า 1500 มิลลิลิตร
• น้ำมะนาว 120 มิลลิลิตร
• น้ำผึ้ง 150 กรัม

วิธีทำ


1. ดึงหัวกระชายออก จากนั้นล้างกระชายให้สะอาด เทเกลือลงไป ตามด้วยน้ำเปล่าต้มสุก

2.นำกระชายมาแช่น้ำเกลือ 10 นาทีแล้วนำไปล้างน้ำให้สะอาดอีกครั้ง

3. หั่นเป็นท่อนๆ

4. นำกระชายมาปั่นกับน้ำให้ละเอียด (ควรใช้น้ำต้มสุก)
ตักส่วนที่เป็นฟองออก(เพราะฟองทำให้น้ำมีรสขม)

5. กรองเอากากออก แล้วผสมกับน้ำมะนาว และน้ำผึ้ง

คนให้เข้ากัน พร้อมทานได้เลยคร้าบบบ

พี่หมีแนะนำ : ควรดื่มวันละ 1 แก้ว หรือถ้าเริ่มมีอาการไข้ ให้หยุดกินนะคร้าบบบ ใครมีสูตรไหนสามารถมาแบ่งปันกันได้น้า


ติดตามพี่หมีช่องทางอื่น ๆ ได้ตามนี้เลยคร้าบ...
Line@ : http://bit.ly/Line_Mheememhor
Instagram : http://bit.ly/IG_Mheememhor
Youtube channel : http://bit.ly/Youtuber-Mhee


เข้าร่วมกับกลุ่มพี่หมีได้เเล้ววันนี้
เข้าครัวกับพี่หมี : http://bit.ly/FB_Group01
พี่หมีชี้ทางรวย : http://bit.ly/FB_Group02