ทำง่ายๆ วิธีหุงข้าว ให้ได้โปรตีนเท่าเนื้อวัว 100 กรัม กินดี ลดน้ำหนัก ต้านเบาหวาน-มะเร็ง!
แนะวิธีหุงข้าว ให้ได้โปรตีนเท่าเนื้อวัว 100 กรัม กูรูจากสหรัฐฯ ยกนิ้วให้ ทำง่าย สุขภาพดี!
แท็ก
แนะวิธีหุงข้าว ให้ได้โปรตีนเท่าเนื้อวัว 100 กรัม กูรูจากสหรัฐฯ ยกนิ้วให้ ทำง่าย สุขภาพดี!
ดร.ข่าน แนะนำ 5 อาหารที่ “เลียนแบบการฉีดลดน้ำหนัก” ช่วยปิดสัญญาณความหิว และทำให้อิ่มโดยไม่ต้องพึ่งยาลด
เปิดเมนูอาหาร 3 มื้อ แม่ยังสาวลดน้ำหนัก "เพื่อลูก" หายไปกว่าครึ่งร่าง สูตรนี้ปรึกษาแพทย์แล้ว!
"ฉันไม่ชอบออกกำลังกาย นี่เป็นวิธีลดน้ำหนักที่เหมาะที่สุด" ดาราสาวแจกสูตร "ผลไม้" ลดน้ำหนัก 3 กก. ใน 6 วัน หน้าเด็กโกงอายุ 45 แถมหุ่นยังเป๊ะ!
สายสุขภาพเลิฟเวอร์ "สน ยุกต์" จัดให้แล้ว แจกสูตร ผิวใส-ถ่ายคล่อง ทำกินเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน (มีคลิป)