กูรูระดับโลก เผยมีอาหาร 2 ประเภท กินแล้ว "เพิ่ม" แบคทีเรียดีเข้าสู่ลำไส้ ไม่ใช่แค่โยเกิร์ต!
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของฮาร์วาร์ด กล่าวว่ามีการกิน 2 อย่าง ที่จะเพิ่ม "แบคทีเรียที่ดี" เข้าไปในลำไส้
แท็ก
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของฮาร์วาร์ด กล่าวว่ามีการกิน 2 อย่าง ที่จะเพิ่ม "แบคทีเรียที่ดี" เข้าไปในลำไส้