ฉายา "เนื้อไร้กระดูก" แคลเซียมสูงกว่าเนื้อวัว 6 เท่า จ่ายแค่หลักสิบ พอกินทั้งครอบครัว!
เจอแล้ว! "เนื้อไร้กระดูก" แคลเซียมดุ 6 เท่า ชนะเนื้อวัวขาดลอย ของดีหลักสิบที่คนมองข้าม
แท็ก
เจอแล้ว! "เนื้อไร้กระดูก" แคลเซียมดุ 6 เท่า ชนะเนื้อวัวขาดลอย ของดีหลักสิบที่คนมองข้าม
ระวังเกาต์ถามหา! กิน "น้ำซุปกระดูก" หวังบำรุงกระดูก แต่ได้ไขมันแทน เช็กด่วน 5 แหล่งแคลเซียมของจริง
หญิงกินเต้าหู้ทุกวันนาน 2 ปี เซอร์ไพรส์ผลตรวจร่างกาย มีความเปลี่ยนแปลงของมวลกระดูก-ไขมันในเลือด
9 อาหารที่เกิดจากความผิดพลาด ไม่มีสูตร ไม่ได้ตั้งใจ แต่บังเอิญอร่อยจนกลายเป็นเมนูยอดนิยมทั่วโลก
ผู้เชี่ยวชาญสหรัฐฯ ยกให้เป็น "สุดยอดอาหารบำรุงไต" 4 ชนิด คนไทยกินอยู่แล้วประจำ!
จักรพรรดิจีนโปรดปราน "อาหารคนจน" ยกเป็นยาอายุวัฒนะ ปัจจุบันคือซูเปอร์ฟู้ดระดับโลกในราคาย่อมเยา
เริ่มต้นวันด้วย 5 อาหารเช้าที่ดีที่สุด นักโภชนาการสหรัฐฯ แนะนำให้กินเป็นประจำ ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง
เมื่อ “ความหิวตอนกลางคืน” ปะทะกับความตั้งใจลดน้ำหนัก
กินเต้าหู้มากๆ ดีหรือร้ายต่อไตกันแน่? เตือน 4 ข้อต้องรู้ และคน 3 กลุ่มต้องระวัง
5 อาหารเช้า ที่กูรูอวย “ช่วยหนีมะเร็ง” ได้ดีที่สุด ไม่มีโจ๊ก-ข้าวต้ม แต่อันดับ 1 หากินง่าย ราคาถูกมาก!
อาหารบางชนิดแม้ดูเฮลท์ตี้ แต่ถ้ากินทุกวัน ไตก็รับไม่ไหว!
5 อาหารเช้าต้านมะเร็ง! นักโภชนาการแนะนำ กินบ่อยๆ ยิ่งดีต่อสุขภาพ
เปิดอาหารจานโปรด "จักรพรรดิเฉียนหลง" อายุยืนอย่างแข็งแรงสุดๆ เปรียบเป็นยาบำรุงระดับพรีเมียม ในราคาหลักหน่วย ถูกมาก!!!
FDA สหรัฐฯ รับรอง! "เมล็ดพืช" ที่ช่วยลดไขมันเลวในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ คนไทยกินอยู่แล้ว หาง่าย ราคาถูก
เสริมพลังหยาง ฟื้นฟูม้ามไต ลดเหนื่อยล้า ด้วย 4 เมนูราคาย่อมเยา ทำเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน
โปรตีนพืชชั้นยอด! สหรัฐฯ ยกเทียบเท่าเนื้อวัว-อาหารทะเล ดีต่อหัวใจ-เสริมฮอร์โมน-เพิ่มธาตุเหล็ก
เลี่ยง 4 อาหารนี้ ถ้ากินเต้าหู้เป็นประจำ เสี่ยงย่อยยาก-ดูดซึมแคลเซียมไม่ดี
อยากกระดูกดีต้องรู้ "5 แหล่งแคลเซียม" ที่แซงหน้านมแบบไม่เห็นฝุ่น ช่วยห่างไกลโรคกระดูกพรุน แข็งแรงไปจนถึงวัยชรา!
อาหารทะเล 1 ชนิด อุดมด้วยแคลเซียมมากกว่าเต้าหู้ถึง 3 เท่า จีนยกให้เป็น "ยาบำรุงแสนอร่อย" ประจำฤดูร้อน ที่ไทยก็มี หาซื้อง่ายมีทุกตลาด
แรงแซงทุกตัวเลือก! แพทย์ญี่ปุ่น 300 คนโหวต "สุดยอดอาหาร" ขึ้นแท่นอันดับ 1 เพื่อสุขภาพ คว้าแชมป์เหนือบล็อกโคลี-อะโวคาโด