บูสต์เลือดฝาด! มัดรวม 6 อาหาร "สีแดง" เกราะป้องกัน "สโตรก-ความดัน" ที่หาได้ในตลาด
อยากสุขภาพดีต้องกิน "สีแดง"! เปิดลิสต์ 6 อาหารสีแดงจากธรรมชาติ ตัวช่วยชั้นดีในการบำรุงเลือด กระตุ้นการไหลเวียน และดูแลหัวใจให้แข็งแรง
แท็ก
อยากสุขภาพดีต้องกิน "สีแดง"! เปิดลิสต์ 6 อาหารสีแดงจากธรรมชาติ ตัวช่วยชั้นดีในการบำรุงเลือด กระตุ้นการไหลเวียน และดูแลหัวใจให้แข็งแรง
รู้จัก Superfood ราคาหลักสิบ ผักที่ธาตุเหล็กสูงกว่า "เนื้อวัว" สรรพคุณหลักล้าน ต้านโรค-บำรุงกระดูก แต่คนไทยกินน้อยไป!
ผักที่ยกให้เป็น "สุดยอดอาหาร" ไม่ใช่แค่เพราะอร่อย แต่ช่วยบำรุงเลือด ผิวสวย ผมเงางาม รู้เลยทำไมคนญี่ปุ่นถึงกินทุกวัน!
อาหารชนิดนี้คือ “ราชาแห่งการบำรุงเลือด” ที่บำรุงเลือดและป้องกันโรคภัยไข้เจ็บได้หลายชนิด มีขายทุกตลาดและราคาถูก
"เนื้อสัตว์" ซูเปอร์ฟู้ดที่อเมริกายกย่องเหนือกว่าโสม อาหารบำรุงหัวใจ สมอง กระดูก ที่คนไทยไม่ควรมองข้าม!
"ราชา" ของธาตุเหล็ก ใครก็คิดว่าเนื้อวัว แต่กลับด้อยกว่าปลาชนิดนี้ ลดไขมัน-ความดัน!
ผลไม้สีม่วงดำที่หลายบ้านปลูกไว้ริมรั้ว กลับได้รับการยกย่องจากแพทย์จีนว่าเป็น “สุดยอดผลไม้แห่งศตวรรษที่ 21” ให้คุณค่าทางยาดีกว่าทั้งโสมและสมุนไพรหลายชนิด