สรุปว่า "ดื่มน้ำก่อนนอน" ควรหรือไม่ควร? เฉลยเรื่องสุขภาพใกล้ตัว ที่หลายคนยังสับสน!
"ดื่มน้ำก่อนนอน" ควรหรือไม่ควร? แบบไหนที่... ทำลายการนอนหลับ–ทำให้หน้าบวมโดยไม่รู้ตัว!
แท็ก
"ดื่มน้ำก่อนนอน" ควรหรือไม่ควร? แบบไหนที่... ทำลายการนอนหลับ–ทำให้หน้าบวมโดยไม่รู้ตัว!
เวลาทอง "สามทุ่มครึ่ง" ให้ทำแบบนี้ หลับสนิท ตื่นเช้ามาไม่เหนื่อยล้า เคล็ดลับสวยอมตะของนักร้องสาวซุปตาร์
ผู้เชี่ยวชาญไขปริศนา ทำไมเรามักตื่นขึ้นมาตอนตี 3 พร้อมกับเหงื่อท่วมตัว เรื่องลี้ลับหรือปัญหาสุขภาพ?!
ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ เปิดวิธีกิน "ช็อกโกแลต" ให้ได้ประโยชน์สูงสุด ลดความเครียด ช่วยเรื่องการนอนหลับ
หนุ่มวัย 36 นอนเหมือนจำศีล หลับยาวต่อเนื่อง 22 วัน โดยไม่ตื่นมาใช้ชีวิต แม่เฉลย กินดื่ม-ขับถ่ายยังไง?
หลายคนชอบทำ ตั้งนาฬิกาปลุกถี่ๆ ตอนเช้าแล้วเลื่อนไปเรื่อยๆ พยาบาลเตือนทำลายสมอง ส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างคาดไม่ถึง
เกือบแตกตื่น ลุงนอนแน่นิ่งกลางงานกาชาด ปลุกเท่าไหร่ก็ไม่ตื่น แต่พอสูดแอมโมเนียปุ๊บสะดุ้งตื่นปั๊บ ลุกขึ้นมาเต้นต่อเฉยเลย
ชีวะทำแบบสิ้นชีวิต วิญญาณหนูหลุดลอยไปไกลแล้วค่ะครู ที่นั่งเท้าคางอยู่ตรงนี้คือกายหยาบเท่านั้น
งานนี้ไม่มีดราม่า แม้ไรเดอร์โพสต์ระบายความเซ็ง แต่ชาวเน็ตกลับได้ความฮา
เปิดใจ คุณพ่อหลับลึกแม้น้ำท่วมบ้าน ลูกสาวปลุกเท่าไหร่ก็ยังไม่ยอมตื่น เผยทั้งตกใจและขำ ไม่คิดว่าชีวิตนี้จะได้ออกทีวี
อย่าแกงพ่อออออออ สาวเพชรบูรณ์ลงคลิปพ่อสุดหลับลึก น้ำท่วมบ้าน ปลุกเท่าไหร่ก็ยังไม่ยอมตื่น
ชาวบ้านเป็นห่วง หนุ่มฟุบหน้าหลับในท่านั่งคร่อมมอเตอร์ไซค์ ตำรวจปลุกครึ่งชั่วโมงไม่ยอมตื่น
จนท.กู้ภัยที่จีนเข้าตรวจสอบชายคนหนึ่ง นอนหลับลึก..เหมือนกับคนตาย อยู่ริมขอบตึกชั้น 9 ปลุกเท่าไหร่ก็ไม่ตื่น ชาวเน็ตสุดสงสัยปีนออกไปนอนได้ยังไง