"ยาอายุวัฒนะจากทะเล" ปลาที่กินได้ทุกวัย ถูกกว่าทูน่า-แซลมอน แต่สารอาหารมากพอกัน!
ปลาฉายา "ยาชูกำลังจากทะเล" จุดอยู่ในกลุ่มซูเปอร์ฟู้ดราคาถูก ที่ควรกินเป็นประจำ จ่ายถูกแต่ได้สารอาหารล้นเหลือ
แท็ก
ปลาฉายา "ยาชูกำลังจากทะเล" จุดอยู่ในกลุ่มซูเปอร์ฟู้ดราคาถูก ที่ควรกินเป็นประจำ จ่ายถูกแต่ได้สารอาหารล้นเหลือ
งานวิจัย 2 ชิ้นชี้ว่า การขาด “วิตามินดี” ส่งผลให้มีความเสี่ยงติดโรคโควิด-19 มากขึ้น โดยนักวิจัยระบุว่า การไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ อาจเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผู้ติดเชื้อมีอาการหนัก