6 วัตถุดิบที่ควร "ลวก" ก่อนนำไปปรุงอาหาร ขั้นตอนสำคัญช่วยลดสารอันตราย
6 วัตถุดิบที่ควร "ลวก" ก่อนนำไปปรุงอาหาร ขั้นตอนสำคัญช่วยลดสารอันตรายหรือสิ่งสกปรกตกค้าง
แท็ก
6 วัตถุดิบที่ควร "ลวก" ก่อนนำไปปรุงอาหาร ขั้นตอนสำคัญช่วยลดสารอันตรายหรือสิ่งสกปรกตกค้าง
แม้จะขี้เกียจแค่ไหน แต่เมื่อกินผัก 4 ชนิดนี้ ควรลวกก่อนทุกครั้ง ไม่อย่างนั้นไตเสี่ยงมีนิ่ว ตับก็สะสมสารพิษเต็มๆ
หญิงวัย 58 ปี ชอบกินผักใบเขียว แต่จอประสาทตาเสื่อม "เกือบตาบอด" หมอพบสาเหตุ ที่แท้จากวิธีการกิน
ผู้เชี่ยวชาญเตือนเอง ผัก 2 ชนิด ขี้เกียจแค่ไหนก็ต้อง “ลวก” ก่อนนำไปทำอาหารทาน หากไม่อยากรับสารพิษเข้าร่างกาย!