หมอยังชม!! หญิงวัย 50 กับสูตร "มะเขือเทศ" กินแค่วันละลูก ครบ 1 ปี ร่างเปลี่ยนจนอึ้ง
หญิงวัย 50 "กินมะเขือเทศวันละลูก" ติดต่อกัน 1 ปี หวังแค่ผิวสวย แต่ผลตรวจร่างกายออกมาทำเอาหมออึ้ง!
แท็ก
หญิงวัย 50 "กินมะเขือเทศวันละลูก" ติดต่อกัน 1 ปี หวังแค่ผิวสวย แต่ผลตรวจร่างกายออกมาทำเอาหมออึ้ง!
ชายวัย 49 ปี กินมะเขือเทศวันละ 1 ลูก หลังผ่านไป 1 ปี ผลลัพธ์หมอยังต้องประหลาดใจ
สูตรเด็ด! ทานไข่เจียวคู่กับสิ่งนี้ ช่วยลดน้ำหนัก แถมต้านมะเร็งได้ด้วย!
ฤดูนี้อย่าซื้อผักโดยไม่คิด 5 ชนิดที่มีสารอาหารต่ำและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แม้แต่คนขายก็ไม่กล้ากิน
หมอเจษฎ์ เผย 5 ผักและเครื่องเทศ ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง เสริมภูมิคุ้มกันและขับสารพิษออกจากร่างกาย
6 ผลไม้ที่ไม่ควรกินตอนเช้าขณะท้องว่าง เสี่ยงทำให้กระเพาะอาหารพัง
7 ผลไม้ที่ไม่ควรแช่ตู้เย็น ทำรสชาติเสีย คุณค่าหาย แถมเสี่ยงสุขภาพ
ผัก 5 ชนิด "ที่ดีที่สุดในโลก" อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการ รสชาติอร่อย ราคาย่อมเยา และหาซื้อได้ทั่วไปในตลาด
ผัก 5 อย่างที่มักปนเปื้อนสารเคมี พ่อค้าแม่ค้าที่ขายมานานยังยอมรับเองว่าไม่เคยให้คนในครอบครัวกิน
4 ผลไม้สีแดง "ราชินีแห่งการชะลอวัย" ช่วยลดไขมันหน้าท้อง ผู้หญิงวัย 40+ ไม่ควรพลาด
5 อาหารธรรมดาแต่ดีต่อสุขภาพ ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง
CDC สหรัฐฯ เผย "ผลไม้ที่ดีที่สุดในโลก" คนไทยชอบกินมาก ราคาไม่แพง แถมมีขายทุกตลาด
รู้หรือไม่? ผักฤดูร้อนนั้นถูก “ดูดซึม” ด้วยสารเคมีได้ง่าย ผู้เชี่ยวชาญเตือน ความเสี่ยงในการได้รับสารพิษจะสูงขึ้นหากคุณกินผักเหล่านี้
เชฟและอินฟลูเอนเซอร์สายวีแกนชื่อดัง เลือกมาให้แล้ว 3 พืชผักที่ปลูกง่ายที่สุด ดูแลง่ายสุด ๆ แต่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูงมาก เหมาะกับคนที่มีพื้นที่จำกัด
กินแล้วผอม? หมอสอนเลือก “หน้าพิซซ่า” ที่ช่วยคุมเบาหวาน-ลดไขมัน-ดีต่อหัวใจ!
กินผลไม้ก็ช่วยเสริมกระดูกได้! หมอแนะ 4 ผลไม้หน้าร้อนที่ดีต่อกระดูก "สับปะรด" ติดโผด้วย
กินสดอาจได้ไม่ครบ! ผักเหล่านี้ต้องผ่านความร้อนถึงจะได้ประโยชน์เต็มๆ
ผลไม้ที่คุ้นเคยนี้กลับกลายเป็น “ยา” เพื่อป้องกันผมร่วง กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม และแม้แต่ป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง
หมอไต้หวันพิสูจน์ด้วยตัวเอง สมัยไปเรียนเมืองนอกกินพิซซ่าทุกวัน แต่น้ำหนักลด 10 กก. ตัวช่วยสำคัญคือผลไม้ชนิดนี้
แรงแซงทุกตัวเลือก! แพทย์ญี่ปุ่น 300 คนโหวต "สุดยอดอาหาร" ขึ้นแท่นอันดับ 1 เพื่อสุขภาพ คว้าแชมป์เหนือบล็อกโคลี-อะโวคาโด