ผักสามัญประจำบ้าน 1 ชนิด ประโยชน์เกินคาด ลดไขมันในเลือด ป้องกันโรคเบาหวานผักสามัญประจำบ้าน 1 ชนิด ราคาถูกประโยชน์เกินคาด ลดไขมันในเลือด ป้องกันโรคเบาหวาน