แพทย์ยกนิ้ว! "ราชาผักใบเขียว" โฟเลตเหนือแอปเปิ้ล 38 เท่า กระดูกแข็ง-สมองดี-ต้านสโตรก
ราชาผักใบเขียว โฟเลตสูงกว่าแอปเปิ้ล 38 เท่า แพทย์สหรัฐฯ ยกนิ้ว! กินดีจริงๆ ช่วยกระดูกแข็ง-บำรุงสมอง-ต้านสโตรก
แท็ก
ราชาผักใบเขียว โฟเลตสูงกว่าแอปเปิ้ล 38 เท่า แพทย์สหรัฐฯ ยกนิ้ว! กินดีจริงๆ ช่วยกระดูกแข็ง-บำรุงสมอง-ต้านสโตรก
8 ผักราคาถูก บำรุงสุขภาพ “ถูกกว่าเนื้อ บำรุงกว่ายา” ที่ควรซื้อกลับบ้าน
3 ผักยอดนิยมที่คนรักสุขภาพควรกิน เพื่อบำรุงกระดูกและเพิ่มแคลเซียม
สหรัฐฯ ยกให้ผักชนิดนี้เป็น “ราชาแห่งผักใบเขียว” มีธาตุเหล็กมากกว่าเนื้อวัว บำรุงหัวใจ บำรุงสายตา ดีต่อสุขภาพระดับโลก
"ราชาแห่งผัก" ซูเปอร์ฟู้ดที่คนไทยเข้าใจผิด อุดมประโยชน์จนถูกยกเป็น 1 ในผักที่ดีที่สุดในโลก แม้แต่สมเด็จพระราชินียังโปรดเสวย
ร้อนนัก…พักตับก่อน! รวม 4 ผักพื้นบ้านช่วยขับสารพิษ ลดอาการ "ตับร้อน"
6 อาหารที่ขึ้นชื่อว่าเป็น “ราชาแห่งการล้างพิษตับ” หากรู้วิธีกินอย่างเหมาะสม จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและป้องกันมะเร็ง