Email
ใครชอบดื่มกาแฟ "เวลานี้" ระวัง!! แพทย์ญี่ปุ่นเตือน ร่างกาย "ขาดธาตุเหล็ก" โดยไม่รู้ตัว
คอกาแฟต้องอ่าน! ดื่มกาแฟผิดเวลา เสี่ยงภาวะขาดธาตุเหล็กและร่างกายอ่อนเพลียเรื้อรัง
แท็ก
ธาตุเหล็ก
ธาตุเหล็ก ใหม่ล่าสุด
ใหม่ล่าสุด
"ผักสกปรกที่สุด" ถูกจัดอันดับ 2 ปีซ้อน แท้จริงดีต่อระบบเลือดมาก แต่คนมักกินไม่ถูกวิธี!!
ติดอันดับ “ผักสกปรก” 2 ปีซ้อน แต่จริงๆ บำรุงเลือดสูง ผู้เชี่ยวชาญชี้ คนส่วนใหญ่กินผิดวิธี
อาหารที่เป็น "ราชาโปรตีนพืช" ขุมทรัพย์สุขภาพ แคลเซียมสูงกว่าเนื้อวัว 10 เท่า
ขุมทรัพย์สุขภาพ! อาหารที่ได้ฉายา "ราชาโปรตีนพืช" แคลเซียมสูงกว่าเนื้อวัว 10 เท่า มีประโยชน์ตั้งแต่วัยรุ่นยันวัยทอง
แจกสูตรเด็ด! ผักใบสีแดงๆ ฉายา "เนื้อวัวของคนจน" เมนูรวยสุขภาพ ธาตุเหล็กสูงปรี๊ด
ผักใบสีแดงๆ ที่วางขายเกลื่อนตลาด รู้หรือไม่ว่านี่คือสุดยอดอาหารที่ถูกขนานนามว่า "เนื้อวัวของคนจน" เพราะมีธาตุเหล็กสูงปรี๊ด ชนิดที่เนื้อสัตว์ยังต้องหลบ!
รีบเช็กด่วน! คนที่ขาดธาตุเหล็ก ดูจาก "เล็บมือ" ได้เลย 3 จุดนี้ แต่คนชอบมองข้าม
เล็บมือสามารถบ่งบอกสุขภาพของเราได้มากกว่าที่คิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อร่างกายขาดธาตุเหล็กหรือเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
ไปตลาดก็เจอ! อาหารที่มีธาตุเหล็กสูงกว่าเนื้อวัว 5 เท่า แถมกรองไขมัน "ไม่ดี" ได้
อาหารที่มีธาตุเหล็กสูงกว่าปริมาณในเนื้อวัวถึง 5 เท่า และยังช่วยกรองไขมัน “ไม่ดี” ได้อย่างยอดเยี่ยม แค่ไปตลาดก็เจอได้ง่าย ๆ
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
ที่ไทยมี! ผักพื้นบ้าน 1 ชนิด มีธาตุเหล็กมากกว่าเนื้อวัว จีนขนานนาม "ยาของคนจน"
ไทยมีผักพื้นบ้าน 1 ชนิด ที่มีธาตุเหล็กมากกว่าเนื้อวัว อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ จีนขนานนามว่าเป็น “ยาของคนจน”
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
ที่ไทยก็มี! ผัก 1 ชนิด มีธาตุเหล็กมากกว่าเนื้อวัว แพทย์แผนโบราณยกเป็น "โสมคนจน"
ที่ไทยก็มี ผัก 1 ชนิดที่มีธาตุเหล็กมากกว่าเนื้อวัว โดยแพทย์แผนโบราณยกย่องว่าเป็น “โสมของคนจน” ช่วยบำรุงตับ เสริมไตให้แข็งแรง
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
คนกินรู้หรือยัง? วิตามิน 3 ตัวยอดฮิต อาจเป็นพิษต่อสมอง แพทย์ระบบประสาทเตือนชัด!
เสริมสุขภาพหรือทำร้ายสมอง? หมอเตือนวิตามิน 3 ตัวนี้ อาจทำลายสมองแบบไม่รู้ตัว
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook ข่าว
ของ Sanook ข่าว
ติดต่อโฆษณา
- เกี่ยวกับเรา
- ร่วมงานกับเรา
- นโยบายความเป็นส่วนตัว
- นโยบายคุกกี้
- ข้อกําหนดในการให้บริการ
- ร้องเรียนเนื้อหาไม่เหมาะสม
- แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งาน
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
สงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด